在给宝宝选择牙膏牙刷，这个不是难事，市面上儿童牙刷牙膏有很多，还有各种水果味，儿童都很喜欢，选择适合孩子年龄的牙刷、牙膏（严禁使用成人牙膏）、漱口杯。当宝宝在二岁或二岁半，20颗乳牙都基本长齐了，此时开始练习宝宝刷牙，先不用牙膏，当宝宝适应了刷牙的习惯时，再用可吞咽牙膏，训练宝宝吐出牙膏。

1、一周岁宝宝牙齿怎么护理？可以用牙膏吗？

宝宝出生后主要是母乳喂养或者配方奶粉喂养。在2周后，就需要开始给宝宝进行口腔清洁了，在每次喂奶后，家长用纱布缠绕食指，慢慢伸入宝宝嘴里，帮助宝宝清洁口腔，之前清洁手指和纱布。宝宝在使用牙膏刷牙前，口腔卫生都有成人负责，避免发生龋齿，宝宝长牙从6-7月开始，这时进入宝宝口腔护理期，在喝完奶或者吃完辅食之后，用医用纱布（或用刷布）代替小牙刷，沾一些水在宝宝的牙龈上面来回的擦拭，清洁口腔，每天应清理三次。

当宝宝在二岁或二岁半，20颗乳牙都基本长齐了，此时开始练习宝宝刷牙，先不用牙膏，当宝宝适应了刷牙的习惯时，再用可吞咽牙膏，训练宝宝吐出牙膏，开始时宝宝不习惯或弄不好，完成不了的话，家长协助他们完成。宝宝进入3岁时，应该鼓励孩子自己刷牙，让他自己独立完成刷牙，要孩子明白刷牙的过程和细节，并且养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，

让孩子明白，为什么要刷牙，不刷牙嘴巴里就有很多细菌，会龋齿现象等。宝宝从3岁后，才是真正进入自己刷牙期，在给宝宝选择牙膏牙刷，这个不是难事，市面上儿童牙刷牙膏有很多，还有各种水果味，儿童都很喜欢，选择适合孩子年龄的牙刷、牙膏（严禁使用成人牙膏）、漱口杯。宝宝比较难的，就是掌握正确的刷牙方法：先把牙膏（小于黄豆粒）挤到牙刷上，顺牙缝由上下地竖刷，

上下、内外都是顺着牙根向牙尖刷，牙合面可以横刷。刷牙时间应在2分钟以上，每个面都要刷几遍，牙刷要根据乳牙长出的情况，选择适合的牙刷，要经常更换新牙刷（5个星期左右）。而一岁的宝宝最好不要使用牙膏，宝宝在三岁后乳牙长全，在宝宝掌握刷牙方法，学会漱口，吐水后，方可使用适合年龄段的儿童专用牙膏，希望能帮助到你的宝宝，谢谢。

2、儿童多大可以用牙膏，可食用的儿童牙膏真的可以吃吗？

理论上来说，当宝宝乳牙萌出后就可以开始使用儿童牙膏，但是实际上一岁以前的宝宝出牙数量较少，而且辅食种类没那么复杂，可以不用牙膏，而且根据乳牙不同生长情况选择纱布、指套、磨牙牙刷。一岁以后的宝宝，出牙数量增多，而且开始食用各类食物，更容易残留食物残渣，因此十分有必要使用牙膏，很多家长认为，此时宝宝太小，不会吐，容易吞咽牙膏，会有副作用。

其实家长大可不必担心，一来牙膏使用量少，如小米粒大小，二来大多数家长都选择使用无氟可吞咽牙膏，是相对安全的，上文提到无氟，就又延伸出一个问题，到底该选择无氟还是含氟的牙膏呢？含氟牙膏能有效预防龋齿，而且儿童牙膏的含氟量低，即使宝宝不会吐水，也没关系，不会影响健康的。综上所述：1.宝宝乳牙萌生即可使用牙膏；2.如果家长比较担心安全，可以在一岁以后使用牙膏；3.只要不是对含氟问题特别在意的家长，更建议选择含氟儿童牙膏。