婴儿辅食先添加什么,给宝宝添加辅食的顺序是什么
发布时间:2023-07-17 20:43:16
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婴幼儿辅食可先添加富含铁的高能量食物,如婴儿米粉、蛋黄泥、肉泥等。6个月,健康食欲情绪良好,达到以下情形之一时可以开始添加辅食,二、辅食添加原则比如给宝宝添加蛋黄泥,从四分之一个开始,加水调成糊状,用勺子喂,一天添加一次,观察大便消化情况,可以的,1-2天左右增加到三分之一个,再观察,后适应,再增加到半个,一种辅食需要观察适应一周左右,适应了,再添加另外一种。
1、给宝宝添加辅食的顺序是什么?
我是一个育婴讲师,把相关的问题都给你说明下,希望能够帮到你!一、啥时候可以添加辅食?4-6个月,健康食欲情绪良好,达到以下情形之一时可以开始添加辅食:1)婴儿体重增长已达到出生时的2倍。2)婴儿在吃完约250ml奶后不到4小时又饿了,3)婴儿可以坐起来了。4)婴儿在24小时内能吃完1000ml或1000ml以上的奶,
5)婴儿月龄达6个月。二、辅食添加原则比如给宝宝添加蛋黄泥,从四分之一个开始,加水调成糊状,用勺子喂,一天添加一次,观察大便消化情况,可以的,1-2天左右增加到三分之一个,再观察,后适应,再增加到半个,一种辅食需要观察适应一周左右,适应了,再添加另外一种,几种都适应后,才给宝宝一天可以添加1-2种。三、不同月龄可以添加哪些?4-6个月这是辅食添加的初期,这时候的宝宝还容易发生生理性贫血,因为在此时妈妈母体里面带来的铁几乎消耗殆尽,而宝宝自身吸收的不够,所以,建议第一款添加的是米粉,并且是强化铁的米粉,
除此之类,逐步可以添加的有蔬菜汁、泥,果汁、泥,蛋黄泥等。7-9个月这个时候,牙齿逐步长了,对钙的需求增加,所以可以添加含钙丰富的食物,有些硬度的食物了,蔬菜水果可以切成丁了,要有颗粒感,有点嚼劲了,除了之前的蔬菜水果类,可以添加荤菜类食物了,鱼泥、肉泥、肝泥都可以了,只不过还是需要捣成泥状。10-12个月这个时候,宝宝的牙齿长得也多了,到一周岁就要吃饭菜了,所以,这时候基本都可以吃了,只是要适当软烂有些,品种可以多样化,
2、婴幼儿添加哪些辅食呢?
婴幼儿辅食有哪些?婴幼儿辅食可先添加富含铁的高能量食物,如婴儿米粉、蛋黄泥、肉泥等。根据情况逐渐增加辅食的种类,辅食的添加原则为:每次只添加一种食物,由少到多、由稀到稠、由粗到细、循序渐进。可以先添加含铁量丰富的食物,逐渐增加食物种类,逐渐过渡到半固体食物,如烂面、肉末、碎菜、水果粒等,每次引入一种新的食物需要适应2~3天,密切观察婴儿是否出现腹泻、呕吐、皮疹等表现,婴儿适应一种食物后再添加其他的食物。
3、宝宝辅食先加什么蔬菜比较好?
哈喽,每天准时给大家推荐一篇育儿好文哦,我来了宝宝辅食先加什么蔬菜?哪些比较好啊?小宝宝各方面的消化能力都很弱,因此,宝宝刚开始适合添加哪些蔬菜呢?利于消化和补充丰富的营养呢?推荐6种非常适合宝宝吃的蔬菜,1,胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,有补肝明目的,预防婴儿夜盲症的作用,胡萝卜中富含大量的维生素A.对促进婴幼儿的生长发育有非常大的作用。
所含有的胡萝卜素还可增强身体的抵抗力,可见,胡萝卜是非常适合给宝宝吃的蔬菜。给小月龄的宝宝做胡萝卜辅食的时候,我建议把胡萝卜蒸熟,捣碎成泥,不用加任何调料,直接给宝宝食用或者搭配别的材料做成辅食给宝宝吃,非常有营养,但是,吃任何的东西切记不要过量,或萝卜吃多了有可能导致宝宝的皮肤出现黄染的现象,就是吃多了会导致皮肤发黄的症状哦。
2,南瓜南瓜富含蛋白质,维生素C,E和大量胡萝卜素,钙,钴,甘露醇,瓜氨素等各种物质,南瓜营养非常丰富,非常适合小宝宝吃,可提高身体的免疫力,增加皮肤弹性的显著作用,我们可以把南瓜蒸熟,捣碎成泥,直接给宝宝食用,也可做成南瓜粥,但是给宝宝吃南瓜一次不要吃的太多。3.西红柿西红柿是一种适宜生吃又可烹饪的营养蔬菜,众所周知,西红柿中含有大量的番茄红素,但是番茄红素必须经过加热后才能出现,所以给宝宝生吃西红柿可以补充多种维生素,加热熟吃可补充番茄红素,可多吃西红柿,增强宝宝身体抵抗力哦。