对待益生菌问题不必夸大益生菌作用，也不要轻视益生菌在人体内发挥作用。如何科学益生菌1、建议在饭后口服益生菌，减少胃酸和胆汁破坏益生菌活性，益生菌已经过科学实验认证液态存活非常难，且益生菌怕水，随着制剂技术的提高，有部分益生菌已经可以常温保存，购买时建议选择可以常温保存的益生菌，这类益生菌活性和稳定性更好，效果自然也更好选择益生菌的一大要点是要看活菌数量益生菌只有达到一定数量才能稳定的发挥作用，特别是对于一些不耐胃酸和胆盐的益生菌，它们到达肠道前会有大量损耗，到达肠道并具有活性的只有一小部分，因此要选择活菌数量较高的益生菌以保证这些益生菌在到达肠道后能维持调节肠道的足够数量和活性（在此，推荐万色益➕益生菌，它有专利技术可保证经过胃酸和胆汁后到达肠胃仍有100活菌，缺点是价位相对其他益生菌更高）最后，可以问卖家索要您所购买益生菌菌株的临床试验报告，以保障您所购买的益生菌是真正有身份有确定作用的益生菌。

1、婴儿益生菌种类那么多，哪种益生菌能长期吃，调理孩子脾胃，有专业推荐的吗？

1、不建议任何一种益生菌长期吃，一是没有必要，二是浪费钱财，三可能还有害。2、益生菌种类繁多，比如布拉氏酵母菌、鼠李糖乳杆菌、双气杆菌，罗伊氏乳杆菌等等，3、对于急性腹泻往往有强烈推荐LGG,布拉氏酵母菌益生菌，新生儿黄疸有强烈推荐益生菌妈咪爱。其他原因的消化问题，比如便秘、过敏、消化不良也没有特别强烈推荐益生菌，

4、脾胃和肠道益生菌群是否有关还没有定论，脾胃更多是从中医学角度看问题，益生菌主要从西医肠道菌群考虑问题。5、健康的宝宝没有必要额外补充益生菌，6、抗生素使用可以补充布拉氏酵母菌，因为布拉氏酵母菌属于真菌，抗生素杀不死真菌。7、对待益生菌问题不必夸大益生菌作用，也不要轻视益生菌在人体内发挥作用，如何科学益生菌1、建议在饭后口服益生菌，减少胃酸和胆汁破坏益生菌活性。

2、与抗生素时间建议间隔2小时以上，减少抗生素对杀灭益生菌，3、宝宝有消化不良、急慢性腹泻、抗生素相关性腹泻、便秘、黄疸等消化道症状可以考虑使用益生菌但也没有必要长期口服。4、益生菌建议低温冷藏，建议环境因素导致破坏益生菌活性，5、严重感染和有置管监护的宝宝不建议使用任何益生菌，有时乱补益生菌在特定调节下可能变成有害菌。