叶酸是不会导致月经紊乱的，如果月经不来，可以和个人体质有关，要考虑其他因素，可以暂时先停用叶酸。叶酸每天吃0.4毫克左右就足够了，从医学的角度来叶酸不仅可以增加怀孕几率，还可以预防胎儿畸形，所以很多人都会选择在备孕前三个月服用叶酸，而且在怀孕期间也服用叶酸，不仅不会影响健康，而且预防胎儿神经管畸形的发生，还有利于胎儿的发育。

1、听说备孕吃叶酸会导致月经紊乱，是真的吗？

首先这句话是不妥当的。但是很多女性问，服用了叶酸之后，出现了月经不来的情况，究竟是怎么一回事呢？从医学的角度来说，叶酸不仅可以增加怀孕几率，还可以预防胎儿畸形，所以很多人都会选择在备孕前三个月服用叶酸，而且在怀孕期间也服用叶酸，不仅不会影响健康，而且预防胎儿神经管畸形的发生，还有利于胎儿的发育，并不会导致月经的紊乱。

这是有因为叶酸是提取于自然植物中，本质是一种水溶性维生素，不仅存在于人体系统的各个方面，而且还存在于一些病毒和细菌之中，因为提取于纯植物中，所以对人体几乎是不会产生副作用的。如果服用了叶酸后，月经不来，首先要考虑是否怀孕了，因为服用叶酸会大大增加怀孕的几率，要做检查才能得知是否怀孕，也不排除有些人粗心大意，把怀孕期间的闭经当做月经不调，

其次，叶酸是不会对人体有副作用的，所以不会导致闭经，如果月经没来，要考虑其他因素。很多备孕者都有怀孕心切的心里，备孕的压力也会导致月经不调的，备孕者要放宽心态，不要过于心急，只要身体没问题，那么怀孕只是迟早的事，月经的推迟的原因有很多，可能是气血不足，女性尤其是备孕者要特别注意合理的休息，保养气血，适当的吃一些碱性食物比较好，观察几天看看，若还是无法改善，要采取医疗手段。

叶酸是不会导致月经紊乱的，如果月经不来，可以和个人体质有关，要考虑其他因素，可以暂时先停用叶酸，指导专家：崔英杰，主任医师，吉林省敦化市第二人民医院妇产科。从事妇产科临床工作40年，对于妇产科的常见病多发病的诊断和治疗比较擅长，尤其是产前诊断，妇科内分泌，不孕不育以及各种妇科炎症的诊断和治疗，觉得本文有用，欢迎点赞或推荐给朋友，并关注【医联媒体】。

2、请问备孕期月经来了，经期要吃叶酸吗？备孕期需要注意哪些？

建议孕前3个月开始吃叶酸，不过，不少人对叶酸的认识存在误区，觉得叶酸越贵越好，吃得越多越好。其实叶酸每天吃0.4毫克左右就足够了，有些备孕女性专门买贵的叶酸，其实没有必要，贵的和便宜的成分都差不多，注意！男性最好一起补充叶酸，除了吃叶酸，备孕期还要平衡饮食，做好孕前检查，适当锻炼，提高身体免疫力；找准排卵日同房。