宝宝是否适合吃葡萄干，要分年龄段。葡萄干杂粮米糊这个是专门对付完全不接受葡萄干的孩子，我家儿子就不喜欢葡萄干，做葡萄干面包也会不嫌麻烦得把葡萄干挑出来，而用这个方法，把葡萄干完全打碎，葡萄干与杂粮的味道与营养就会相融合，吃完要及时给孩子漱口葡萄干的糖分很高，是鲜葡萄的15倍左右，所以吃过葡萄干后要叮嘱孩子及时漱口，预防蛀牙。

1、宝宝可以吃葡萄干吗？

宝宝可以吃葡萄干吗？宝宝是否适合吃葡萄干，要分年龄段：1岁以内的宝宝不建议食用，一岁半及以上适量食用。1岁内的宝宝年纪还太小，不容易将葡萄干咀嚼烂，易卡到喉咙，同时不利于消化，宝宝吃葡萄干的好处葡萄干含有铁，钙，维生素等多种营养物质，可以改善宝宝贫血的状况，而且有防止细胞恶变、抑制恶性肿瘤的功效。如何给宝宝吃建议年龄较小的宝宝，家长给宝宝煮着吃，

像是在米汤里放一些葡萄干熬成粥让宝宝食用，这样葡萄干很软，宝宝很容易咀嚼。也可以做成葡萄干蛋糕让宝宝吃，葡萄干的挑选颜色：挑选自然的绿中泛点黄，不是很绿，色泽也不是特别鲜亮的葡萄干。通常颜色太绿或者太鲜亮的都是经过加工处理的，气味：如果有硫磺味的，一定不能买。好的葡萄干是有淡淡的酒味的，用手抓：抓起一捧葡萄干握在手里，如果松开后葡萄干不粘粘成团，而是自然散开，那就可以购买。

2、葡萄干让孩子怎么吃最好呢？

葡萄干是鲜葡萄通过晾晒或阴干制作而成的，味道更加浓郁酸甜，葡萄干的功效1.安全的补血食品葡萄干是营养丰富的碱性食品，富含钙和铁元素，很适合给孩子补血，相比动物肝脏等补血食品，葡萄干更加安全。2.助消化葡萄干里含有可以助消化的酒石酸，很适合给消化能力差，有积食症状的孩子吃，葡萄干的吃法葡萄干本身口味酸酸甜甜，有特殊的风味，有些孩子会很喜欢，洗洗直接就可以当做零食吃；但也有孩子不喜欢这个味道，一颗都不能接受，家长就要想想办法了。

1.葡萄干粥做粥的时候可以放一把葡萄干进去，味道非常不错，水份把浓郁的味道冲淡了一些，孩子更加能接受，2.做馅料做糖饼、糖包时把葡萄干切碎，加在馅料里，可以代替一部分糖分，味道不错。3.拌酸奶把葡萄干和各种坚果仁一起切碎，拌到酸奶里，丰富了酸奶的口味，营养很全面，4.葡萄干杂粮米糊这个是专门对付完全不接受葡萄干的孩子，我家儿子就不喜欢葡萄干，做葡萄干面包也会不嫌麻烦得把葡萄干挑出来，而用这个方法，把葡萄干完全打碎，葡萄干与杂粮的味道与营养就会相融合。

把葡萄干和杂粮一起，用米糊机做成米糊，不用加糖，味道很赞，它丰富了杂粮米糊的口味，非常受欢迎，吃葡萄干的注意事项1.洗洗葡萄干是有讲究的，要去掉葡萄干上的农药残留和粉尘颗粒，最好的办法是用小苏打或碱面水浸泡几分钟。千万不要只用清水冲冲就给孩子吃，2.吃完要及时给孩子漱口葡萄干的糖分很高，是鲜葡萄的15倍左右，所以吃过葡萄干后要叮嘱孩子及时漱口，预防蛀牙。