小时候我们常常喝鲜牛奶，妈妈说一天一杯牛奶长得高，那么我们宝宝什么时候可以喝鲜牛奶呢。很多研究都支持了“不要让12个月以内的婴儿把全脂鲜牛奶当成主食”的论据，以及两岁以内的幼儿都不建议喝低脂和脱脂奶，很多人看到这，就产生了疑问，1岁就喝鲜牛奶，是不是太早了。

1、宝宝喝鲜牛奶好还是奶粉好？

对于宝宝的生长发育来说，母乳是最好的营养来源，尤其对于6个月以内的宝宝，母乳喂养是生长发育和强化免疫最优质也是最安全的保障，即便是因客观原因无法成功母乳喂养，也应当选择营养配比合理、质量有保障的婴幼儿配方奶粉，并合理添加辅食。喝奶粉我们也都推荐是婴幼儿配方奶粉，因为它们都是模仿母乳做的，跟普通奶粉以及鲜牛奶都不一样，它们当中的蛋白质，乳糖以及电解质的含量都有很大的差异，

之后很多研究都支持了“不要让12个月以内的婴儿把全脂鲜牛奶当成主食”的论据，以及两岁以内的幼儿都不建议喝低脂和脱脂奶。现代医学认为：1岁以内的宝宝，胃肠道和肾脏的发育还不完善，而鲜奶（不论是牛奶、羊奶，还是其它哺乳动物的奶）中蛋白质和某些矿物质从组成、比例、分子大小、含量等各方面而言，都不太容易消化吸收，同时还有增加代谢负担，诱发胃肠道疾病的隐患，

2、宝宝可以喝牛奶吗？对身体好吗？

一般意义上我们所理解的牛奶，就是超市售卖的纯牛奶或者鲜牛奶，不知道你是不是也是指的这个呢？现在我就是否能喝牛奶问题，总结出以下几点，希望可以帮到你。第一关于宝宝是否可以喝牛奶的问题，宝宝是可以喝牛奶的，反对早喝牛奶，要等到宝宝大一点后才可以喝，一般来说要等宝宝一岁后喝是比较适合的，一岁半左右最佳。为什么要大一点才能喝牛奶呢？一是因为考虑到宝宝的消化系统承受能力，

二是因为牛奶里的铁含量不足，不适合1岁之前的宝宝饮用。1.宝宝成长需要大量的铁元素，在早期母乳是宝宝吸收铁元素最重要的来源，不过在宝宝6个月之后，母乳就不是铁的理想来源了，因此的妈妈应该在宝宝6个月左右，给宝宝添加含有大量铁的辅食咯。例如：红瘦肉、强化铁的早餐麦片、干果泥和豆腐等食物，2.母乳不够的宝妈不要担心哦，咱们母乳不够，那么就选择婴儿配方奶和二段配方奶粉吧。

此类奶粉含有的铁和维生素比牛奶多，是1岁以内宝宝唯一可以替代母乳的食物呢，3.宝妈要坚持科学喂养宝宝，逐步地添加辅食，这样才可以跟有效的锻炼宝宝肠胃，促进体内的消化酶分泌得比较充分，消化能力比较强的话，可以在满周岁左右时喝牛奶。（关于喝牛奶的好处，想必就不需要我阐述了）当然了年龄只是个大概，具体的还是需要根据宝宝的情况而定，

3、什么时候给婴幼儿喝鲜牛奶合适？

小时候我们常常喝鲜牛奶，妈妈说一天一杯牛奶长得高，那么我们宝宝什么时候可以喝鲜牛奶呢？有人认为牛奶需要2岁之后才能喝，有些认为3岁，更多的人会选择3段、4段配方奶。其实，1岁之后宝宝就可以开始喝牛奶，很多人看到这，就产生了疑问，1岁就喝鲜牛奶，是不是太早了？不是说宝宝的消化系统不成熟，牛奶不好消化吗？不是说牛奶中的营养没有配方奶中的多且全吗？宝宝喝了牛奶会不会造成营养不良？即使没有营养不良，会不会比不上喝配方奶的宝宝聪明、个高？面对这些问题，我们一一来解答。