月前后是婴儿发育的关键期，添加辅食能够帮助婴儿逐步适应不同食物，促进味觉发育，锻炼咀嚼、吞咽和消化功能，培养良好的饮食习惯，避免日后挑食和偏食。我们经常看到，很多家长一边抱着几个月大的宝宝，一边吃饭时，看着宝宝很馋的样子，就顺便给宝宝来一小勺，或者沾点菜汤给他，这就是破坏宝宝良好饮食习惯的开始、过早吃“大人饭”的危害糖盐摄入易过量，增加患病的几率大人食物中含有较多的调味品，种类也是五花八门，尤其是糖和盐的含量很多，对孩子的危害极大。

1、如何培养婴儿的进食技能？

这个习惯需要慢慢培养。首先、给宝宝提供安静的进食环境，有句话说一心不能两用，进食也一样，想要培养宝宝良好的进食习惯，就需要让宝宝安静的用餐，准备开饭时，将宝宝的玩具收起来，电视也关掉，所有和进食无关的东西提前都收起来，创造一个安静的用餐环境，当然父母也应当将手机放下，榜样的力量是无穷的，不要给宝宝说不能看电视看手机，而父母却时刻不能离开手机，这样不利于培养宝宝的好习惯。

其次、给宝宝提供适合自己的餐椅卓和餐具，想要培养宝宝的用餐习惯，自然少不了餐桌椅和餐具，我们平常用的餐桌高度不太适合宝宝，餐具也要给宝宝准备适合宝宝年龄的，不要过早的让宝宝用筷子，幼儿园里宝宝都是用勺子吃饭的，等宝宝能做住了就可以让宝宝做餐椅餐桌上吃饭，但刚开始坐立的时间不要太久。最后、耐心陪宝宝一起用餐，

有些家长觉得让宝宝自己吃饭，就会将饭撒出来，所以家长就代劳了；还有些家长觉得宝宝太小，不会自己吃，所以家长就负责起给宝宝喂饭的事务，本想着等宝宝大一些了就会自己吃了，可宝宝也会偷懒，越大越想着让家长喂饭，所以直到上幼儿园宝宝还不会自己吃饭。想要培养好宝宝进食的习惯，家长一定要耐心陪宝宝进食，不要催促宝宝快点吃完或者责骂宝宝吃的太慢，这样不利于宝宝爱上自主吃饭，

2、吃母乳的新生儿要补充什么吗，什么阶段都要补什么？

母乳是最适合宝宝的食物，母乳中含有丰富的营养素、免疫活性物质和水分，能够满足0-6个月婴儿生长发育所需全部营养，任何配方奶牛羊奶等都无法替代。母亲应当按需哺乳，每日8-10次以上，确保婴儿摄入足够乳汁，哺乳母亲患病时，应当及时咨询医务人员，了解疾病和用药对母乳喂养的影响，遵循医务人员意见，确定是否继续母乳喂养。

母亲患一般感冒、腹泻时，乳汁中的特异抗体可以保护婴儿免于感染，母亲可坚持母乳喂养，婴儿6个月起应当添加辅食，在添加辅食的基础上，可继续母乳喂养至两岁。6个月前后是婴儿发育的关键期，添加辅食能够帮助婴儿逐步适应不同食物，促进味觉发育，锻炼咀嚼、吞咽和消化功能，培养良好的饮食习惯，避免日后挑食和偏食，过早、过迟添加辅食均会影响婴儿生长发育。

3、过早吃“大人饭”增加宝宝肠胃负担，宝宝如何正确吃“大人饭”？

大家好，我是兜妈，很高兴能回答这个问题，过早吃“大人饭”会害宝宝，有的爸妈都不了解，以为是危言耸听，也有爸妈不了解什么才算是“大人饭”。什么是“大人饭”大人饭就是一种俗称，泛指我们成人常规的饮食，食物种类、食物状态及口味都和宝宝吃的有差异，大人饭在食物选材上更为广泛，食物的口味也比较重，宝宝过早吃大人饭会影响健康，

我们经常看到，很多家长一边抱着几个月大的宝宝，一边吃饭时，看着宝宝很馋的样子，就顺便给宝宝来一小勺，或者沾点菜汤给他，这就是破坏宝宝良好饮食习惯的开始、过早吃“大人饭”的危害糖盐摄入易过量，增加患病的几率大人食物中含有较多的调味品，种类也是五花八门，尤其是糖和盐的含量很多，对孩子的危害极大。糖摄入过多会导致宝宝肥胖和龋齿，而盐超标，不仅伤害宝宝味蕾敏感度，造成偏食，严重的还会增加患肾病，高血压的危险，甚至危及宝宝生命，

导致偏食及口腔疾病大人饭中的调味品不单单是糖和盐，还有酱油，醋，花椒、辣椒等等各种香料，一份菜可能会有10多种调料，这些调料会掩盖食物本身的味道，无法让宝宝体会食物的原味，味蕾敏感度早早被降低，一旦爱上重口味了，偏食行为就很难纠正，以后想要孩子乖乖吃饭就难了。另外一些辛辣的调味品，会刺激宝宝稚嫩的口腔黏膜，易引发口腔疾病，如咽炎。