科学备孕不是到医院做个孕前检查这么简单，为宝宝教育网首席备孕专家、中国优生科学协会常务理事许怡民主任认为，孕前检查以及医生咨询，只起30%的作用，70%的工作要靠备孕的夫妻来做。如果发现有异常及时去医院检查好在进行备孕，这也是对宝宝的一种负责任。

1、夫妻备孕有什么技巧吗？

女性成熟后，都会有月经，排卵期为下次月经前14天，在这之前3天后3天，是受孕的高峰期，尤其是在排卵日进行性生活，怀孕的几率更高。现在，有不少备孕的女性朋友，为了怀上宝宝，采用排卵试纸来测试排卵期，通常，当排卵试纸显示2条杠时为强阳性，表明卵泡已经成熟，而且很快就会到了排卵期，选择在排卵期前后3天左右同房，怀上宝宝的几率会大幅提高，

那么，排卵期强阳会持续多久？需要很久的吗？一般人强阳的持续时间在3天左右，可能会存在个体差异，有的人持续时间长，有的人短，因人而异。当排卵试纸显示强阳性后，女性朋友会在24～48小时之内进行排卵，如果非常想要宝宝，可以在排卵期前后过性生活，需要注意的是，同房后不要马上清洗，把臀部垫高，等20～30分钟后，再去清洗，这样有助于增加受孕的几率。

但是，排卵的状况受多种因素影响，如情绪、饮食和体质等，如果情绪不稳定，或波动大，排卵日也会受到影响，用排卵试纸测试的排卵期也会存在误差。因此，备孕的女性朋友们要保持愉快的心情，完美的拿下怀孕的任务，幸福的当上准妈妈，此外，备孕期间，要规律作息，营养均衡，合理运用排卵期，怀上可爱的宝宝，做一个更幸福的女人。

2、备孕不成功有哪些原因？

备孕是一件复杂而又麻烦的事情，如果不好好备孕怀宝宝的几率就会少一些，因为很多夫妻明明是备孕了好久，但是依然没有好消息。这种情况让很多夫妻都非常焦躁，那到底是怎么回事呢?备孕不成功怎么回事1、排卵功能障碍。女性在正常备孕时却一直发现迟迟没有怀孕，也可能是妇科疾病所导致，例如多囊卵巢综合症、卵巢早衰、卵巢囊肿、黄体功能不全等，这些都会严重影响卵巢正常排卵功能，

最好的办法建议去医院做个卵泡，看看卵泡发育情况。2、输卵管不通畅，如果输卵管不通的话，会使精子卵子不容易结合受精，没办法形成受精卵，导致同房不怀孕的。3、生殖器官发育异常，有的女性同房不怀孕的原因是生殖器官发育异常导致的，或后天性生殖器官病变,严重阻碍外阴到输卵管的通道通畅功能，妨碍精子与卵子相遇受精，导致不怀孕。

备孕夫妻要重视的几点1.备孕前一定做好各方面的检查，要夫妻双方同检查，有个好的身体是备孕唯一保障，减少不必要的麻烦。如果发现有异常及时去医院检查好在进行备孕，这也是对宝宝的一种负责任，2.明确排卵日尤为重要。男人的精子应有尽有，每天可达千万甚至上亿个，但是相比女人来说，一般情况下女人的卵子一月就排一个成熟的卵子，极其少的可怜，

3、认真备孕到底有多重要？

科学备孕，是避免生出先天性缺陷儿的第一道防线，也是最重要的防线。科学备孕虽然极端重要，但是这个问题被普遍忽略，或者说，没有得到应有的重视，中国每年新增90万名先天性缺陷儿（原卫生部2013年公开数据），这个数据够吓人吧！之所以如此，最重要的原因就是太多的夫妻没有进行科学备孕，或者根本不懂如何科学备孕。

科学备孕不是到医院做个孕前检查这么简单，为宝宝教育网首席备孕专家、中国优生科学协会常务理事许怡民主任认为，孕前检查以及医生咨询，只起30%的作用，70%的工作要靠备孕的夫妻来做，备孕除了要思想上高度重视，进行基础的孕前检查、医生咨询指导，对检出疾病及时治疗，还要进行必要的生理、心理准备，营养准备，进行被动和主动防护，了解科学备孕的各种常见问题只有真正掌握了科学备孕的知识，才能避免生出有先天性缺陷的孩子，让自己的宝宝不要输在人生的真正起跑线上。