宝宝一岁左右就可以用勺子自己学吃饭了。可以尝试着让宝宝自己捧着杯子喝，宝宝一开始就是愿意自己吃饭的，到两岁多还不会自己吃饭，是因为家长抑制了孩子学吃饭的热情，训练宝宝自己使用餐具，可以让宝宝更加充满自信心，可以增加宝宝的食欲，锻炼他的动手能力，并且还可以培养宝宝的手眼协调能力。

1、宝宝多大可以自己吃饭？

其实，宝宝一开始就是愿意自己吃饭的，到两岁多还不会自己吃饭，是因为家长抑制了孩子学吃饭的热情。从刚开始添加辅食开始，大多宝宝就会想要去抢大人手里的勺子，这时宝宝是无法独立使用勺子的，但你可以给他一把勺子让他尝试和练习，有一种比较先进的喂养方法，是主张从一开始就给宝宝吃手指食物。比如，煮的软些的胡萝卜条，切成小块的牛油果，等等，

让宝宝从一开始就自己吃。不过我们一般先给宝宝吃的是米粉，还是要用勺子喂的，但是可以搭配着手指食物一起提供给宝宝，让宝宝每餐参与进来，很快宝宝就可以独立进食了。我家宝宝一岁多的时候我带他出去玩儿了近一个月，那时候他吃饭已经很好了，只要把食物放到他的餐盘里，他会自己开心的用餐，勺子，叉子也用的很熟练。其实宝宝学吃饭时遇到的最大的障碍是，很多家长受不了孩子学吃饭时弄的到处都是，用手抓，会洒出来，但这是学习的必经阶段，如果你不允许他练习，那他又怎么能学会呢？另外，吃饭时养成好习惯也很重要，从一开始就要让宝宝做餐椅吃饭，

2、宝宝多大要让他自己吃饭？如何训练宝宝使用餐具？

宝宝在小的时候使用的是奶瓶，大一点的话父母会用小勺来喂宝宝。训练宝宝自己使用餐具，可以让宝宝更加充满自信心，可以增加宝宝的食欲，锻炼他的动手能力，并且还可以培养宝宝的手眼协调能力，让宝宝吃饭有这么多好处，我们父母该如何训练宝宝使用餐具呢？一、在宝宝小的时候就要提前做好准备。1.训练宝宝自己使用奶瓶，有的宝宝在刚生下来后使用的就是奶瓶。

当宝宝能够抱起奶瓶的时候，父母就可以让宝宝自己抱着奶瓶吃了，这样可以训练宝宝手部的力量、发展宝宝的手眼协调能力，让宝宝独立的使用奶瓶，这是为他以后使用餐具做好准备。2.在宝宝十个月左右时就可以用杯子喝水、喝奶、还有果汁了，这个时候要让宝宝自己喝，不要因为宝宝会呛到而去喂他。刚开始的时候可能宝宝会呛到几次，但是只要教会他慢慢喝，宝宝多练习以后就会好了，

给孩子一点点挫折，他就会知道如何才能安全的喝了。3.宝宝在一岁半的时候就可以自己捧着杯子喝了，父母要注意的是，不要在杯子里倒太多的水，只需要一点点，而且要掌握好温度，不要太烫了。可以尝试着让宝宝自己捧着杯子喝，如果宝宝不会拿杯子的话，成人可以帮助他，然后慢慢放手。4.宝宝一岁左右就可以用勺子自己学吃饭了，

可能很多父母会说一岁就开始自己用餐具，是不是太早了一点？我们不用担心孩子会吃的到处都是。刚开始可能会很糟，宝宝会吃的满脸满桌都是饭菜，但是给宝宝用上围兜后，父母就不用太担心了！国外的宝宝就是这样的，他们不一定能够正确的使用小勺，更不会使用筷子。但他们能自己动手话，就可以培养宝宝手部肌肉的灵活性，为以后使用筷子打下基础，

5.宝宝在三岁时可以开始使用筷子。教宝宝使用筷子是一件非常难操作的事情，很多宝宝在三岁的时候都不会自己使用勺子，使用筷子就更难了。不过我们也可以慢慢的去训练宝宝，父母在给宝宝做示范时要讲慢一点，并示范动作。有些宝宝的精细动作发育得很好，经过训练后他们能够较好地使用筷子，每个宝宝的发育水平都不一样，要花时间耐心陪伴他们练习。

二、在宝宝练习的过程中，父母要注意哪些问题呢？1.不要拿自己的宝宝去和别的宝宝对比，当父母看到别的宝宝能够独立的使用餐具时，父母会忍不住对自己的宝宝说：你看别人家的孩子都会自己吃，为什么你就不会自己吃呢？对比会打击孩子的积极性，会让宝宝感到自卑。父母应该多去鼓励自己的宝宝，要看到宝宝的进步，可以对宝宝说：没关系，宝宝自己再吃一口看。