如果只是发一句“我怀孕了”难免有点尴尬。怎么在朋友圈宣布你怀孕的好消息呢，朋友们在知道自己怀孕的一刹那，一般都是忐忑的，怀孕变胖是每一个爱美的妈妈都不可避免的，很多妈妈们整个怀孕期间整个人胖到不行，肚子变胖也就算了，自己的腿，胳膊甚至是肩膀都变得很胖，这到底是为什么呢。

1、怀孕挺着大肚子是怎么体验？

怀孕挺着大肚子是怎么体验？怀孕就等于负重活动，而且这个负重的位置是在肚子上，时不时还会“踢你一脚”，特别是晚上，本来已经睡着了，这一脚马上精神抖擞。怀孕挺着有这几大体验：01.惊喜刚怀孕的时候，满满的惊喜，特别肚子里的小生命动来动去，你感觉到胎动的时候，那个时候满满的惊喜我，想象一下，一个小生命在肚子里游来游去，第一次的感觉惊喜又有趣。

02.期待怀孕后随着肚子一天天长大，经常都在幻想着，这个小生命何时来临，有的人期待看到孩子的容颜，有的人期待孩子是男孩还是女孩，都盼望着孩子健健康康，早日和自己见面，03.惊吓特别是怀孕后期，虽然孩子在肚子里，但是作为孕妈的自己，无时无刻都在担心，肚子里的小宝贝健康如何？会不会太瘦或者太胖？一会儿没有动就担心小宝贝的安全？因为宫缩，去了几次医院被医生劝回等等。

2、如何别致地宣布怀孕？

朋友们在知道自己怀孕的一刹那，一般都是忐忑的，等到熬过了孕早期的反应，和一些基础的检查，觉得一切都很平稳，也是时候该和亲友宣布这个消息了。这时候很多人都会选择在朋友圈发布一些内容，来让大家知晓这件事，但是怎么说却是一个问题，如果只是发一句“我怀孕了”难免有点尴尬。那么怎么在朋友圈宣布你怀孕的好消息呢？说不定这些创意会给你带来灵感，

1、有一种方法是妈妈举着宝贝的B超单子，然后可以再拿着宝贝的小鞋小衣服，拍一张照片。附上简短的话，比如“欢迎新成员”之类的，2、我有个好友最近怀孕了，在经过早期的煎熬之后，她发了一条朋友圈“最近好忙，我忙着长胖，你忙着长大。”当时朋友们都纷纷点赞，祝福她和孩子都很健康平安，3、有个爸爸在朋友圈发了一张照片，上面是他钟爱的游戏手柄合集，然后配了一句话“发到朋友圈也非常吸引目光哦。

4、现在有很多可爱的肚皮贴纸，贴上让宝爸给孕妈拍上一张大肚照，既简单又可爱，发到朋友圈也非常吸引目光哦，5、现在很多家庭是有大宝，肚子里怀了二宝的。这种情况可以给大宝拿着一张纸条，上面写上“独生子女有效期截止到某年某月”，这种创意特别可爱，还能让大宝也出镜。6、一个身体，两个心跳，素未谋面，却爱你至深。

3、为什么有的人怀孕只胖肚子？

怀孕变胖是每一个爱美的妈妈都不可避免的，很多妈妈们整个怀孕期间整个人胖到不行，肚子变胖也就算了，自己的腿，胳膊甚至是肩膀都变得很胖，这到底是为什么呢？前段时间陈意涵的怀孕照又刷了一波关注，主要是贾静雯PO出了一张照片，她抱着怀孕6,7个月的陈意涵，两人的身材一样的纤细，作为孕妇的陈意涵更是，仅仅只是肚子有一点微微的凸起，

很多网友都在下面回复，为什么自己怀孕胖到不行，人家却几乎没什么变化，难道是自己怀了一个“假孕”？为什么有的人怀孕只胖肚子开心爸爸总结了一下有以下几个方面的原因：体质不同每个妈妈的情况都是不一样的，有的妈妈们天生就是吃什么都不胖，怀孕以后自然是吃东西都长到宝宝身上了，自己没啥问题。而有的妈妈们在孕前就属于喝口凉水都长胖的体质，怀孕后更是控制不住的发胖，

饮食不一样有些妈妈们的饮食习惯很不好，比如常吃一些小蛋糕，甜品，巧克力薯条等高热量的食物，或者是一些外卖什么的。其实这类食物偶尔尝上几口解解馋就好了，长期吃的话，不光没什么营养，还很容易让妈妈自己长胖，运动不同这应该是女明星们身材保持很好的最主要原因了，很多时候我们都觉得妈妈们怀孕以后就少动弹，多休息吧。