备孕可以预防贫血吗,孕期如何预防缺铁性贫血(那么孕期该如何预防贫血)

发布时间:2022-09-20 08:00:10

轻型贫血可以没有贫血或轻度贫血,病情较轻可以存活到老。但有一种贫血类型,称之为“地中海贫血”,是一种遗传性贫血,该种贫血自出生之后即存在,不会只是在孕期表现为贫血,轻型的地中海贫血,无需特殊治疗,重型的地中海贫血可以采用脾切除、骨髓移植等治疗方法。

1、孕期如何预防缺铁性贫血?

孕期如何预防缺铁性贫血

孕期缺铁容易导致缺铁性贫血,在怀孕末期患病率最高。孕期贫血可降低孕产妇抵抗力,易并发产褥感染,疲乏无力、面色苍白,重度贫血会导致贫血性心脏病、妊娠高血压综合征,孕妇贫血还会导致胎儿先天发育缺陷,出生后抵抗力低、贫血等。孕期发生缺铁性贫血的原因比较多,比如膳食铁摄入不足、植物性食物中的铁吸收利用率差,母体和胎儿对铁的需要增加等,

根据中国营养学会建议,女性在怀孕期间铁的摄入量应该为:孕早期15mg/d;孕中期为25mg/d;孕后期为35mg/d。动物性食物含有丰富的铁,比如瘦肉、猪牛羊肉、猪肝、鸡蛋、禽类、鱼类、大豆、黑木耳、芝麻酱等,而且铁的吸收利用率也比较高,而蔬菜和牛奶中铁含量不高,且生物利用率低。女性在怀孕期间,应该食物多样化,合理膳食,营养全面,

2、孕妇贫血会影响胎儿,那么孕期该如何预防贫血?

孕妇贫血会影响胎儿,那么孕期该如何预防贫血

贫血是大多数准妈妈孕期都会遇到的情况,一般是由缺铁引起的。准妈妈应该按时做产检,至少在怀孕中期和后期检查2次血色素,以便及早发现贫血,发生贫血原因胎儿发育需要增加血液量,以至于铁的供给要达到怀孕前的2倍;孕妈妈体内铁贮存的比较少;孕期未能通过合理的饮食摄取铁质;贫血危害孕期会使准妈妈产生疲倦、眩晕、脑力和体力下降;严重时会导致胎盘供氧不足,使胎宝宝宫内发育迟缓或者引起早产;生产时,准妈妈会因为贫血发生宫缩无力、产程延长、产后出血等情况;产褥期抵抗力下降,如容易感冒和泌尿系统感染;改善贫血状况食补多吃动物肝脏、动物血、瘦肉和蛋类等含有丰富铁元素的食物;多吃新鲜的蔬菜和水果,蔬果中含有丰富的维生素C可以促进铁的吸收了利用;豆制品铁的含量也比较高,肠道吸收也比较高;准妈妈主食上多吃面食,面食含铁量比米饭多;水果中樱桃的含铁量最高,准妈妈可以多吃樱桃;补铁剂如果有必要可以服用专门的补铁剂保证铁的吸收量。

3、备孕的时候怎么预防胎儿畸形?

备孕的时候怎么预防胎儿畸形

无脑儿、脑积水、唇裂、腭裂都是先天畸形的表现,那么到底是什么原因导致的宝宝先天畸形呢?对于夫妻来说,备孕检查、备孕准备、孕期检查、孕期保健都是可以预防先天畸形的,所以想要有一个健康的宝宝,父母就该做好自己该做的,先天畸形是怎么造成的据统计,我国每年都有80万以上的缺陷儿出生,占全部出生人口的4%以上,,这其中包括22万例先天性心脏病,10万例神经管畸形,5万例唇腭裂及3万例先天愚型。

畸形儿发生的原因,有三大方面的原因:一是遗传因素,二是妊娠中胎儿的生长环境,三是分娩时的创伤,1、遗传因素:先天畸形的发生绝大多数与遗传有关,如染色体畸变、单基因遗传、多基因遗传等。2、病毒和感染:病毒感染有风疹、巨细胞病毒感染、水痘及单纯疱疹B,其他病毒感染的致畸问题,目前尚无足够的证据。畸形儿是否与感染有关,可通过检查IgM来判定,受感染的新生儿IgM上升,

在受孕前后患了风疹,生下的婴儿可能会畸形,比如小头症,白内障、听力不良,心脏畸形等。最倒霉的是,有时很可能是生下来的时候好好的,过了几个月之后才发现是畸形儿,这也是正常的,这只说明胎儿在母体内时感染到的是慢性病毒,另外一些诸如感冒、脊髓炎、腮腺炎等病毒性感染,也会引起畸形。这就是为什么医生总是建议备孕的人在孕前检查致畸五项的原因,

3、药物影响:孕前和孕期服用药物一定要谨慎。具体来讲,安眠药、安定片、麻醉药、镇痛剂等药物对胎儿脑神经有不良影响;而止吐药、晕车灵等也要在医生指导下服用,防止流产药物也非安全之药,比如防止流产的黄体激素,在怀孕前后大量地长时间地使用,对胎儿就会有影响,特别是女婴的外阴会男性化,就是传说中的半阴阳,4、辐射:其中离子电磁辐射有较强的致畸作用,包括α、β、γ和X射线,其致畸作用与各射线的穿透力有关。

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