孕期少量喝点绿茶，对胎儿会有不好的影响吗。小陈平日就特别钟爱绿茶，现在怀孕了，她想知道孕期少喝点绿茶对胎儿会不会有不好的影响，绿茶含锌量丰富，锌对宝宝的正常发育有重要作用，准妈妈每天喝不超过936ml的绿茶，中等浓度，是可以的，绿茶中含有香精等化学药剂，对胎儿有不好的影响，另外，一旦长期引用含有过多添加剂的食品饮品，极有可能造成宫缩等严重的不良后果。

1、孕期少量喝点绿茶，对胎儿会有不好的影响吗？

孕期少量喝点绿茶，对胎儿会有不好的影响吗？生育对于女孩子来说是一件非常重大的事情，也是一件很辛苦的事情，很多人在这一时间段就不得不放弃许多自己喜欢的食物，为了孩子的健康发育和成长，很多妈妈也是会尽量做到。小陈平日就特别钟爱绿茶，现在怀孕了，她想知道孕期少喝点绿茶对胎儿会不会有不好的影响？针对这个问题，大部分专家还是认为不喝或尽量少喝，原因有这么几点：1、首先绿茶作为现代市面上的一种饮料其本身是不具备营养价值可言的，孕妈这个时候需要大量营养，饮料当然不能满足，

2、绿茶等饮料中含有很多寒性物质，怀孕期间最重要的就是不能受凉，无论是在穿衣上，还是进食上，都是同一个道理，因为太寒冷的环境对胎儿的发育是很不好的。3、绿茶中含有香精等化学药剂，对胎儿有不好的影响，另外，一旦长期引用含有过多添加剂的食品饮品，极有可能造成宫缩等严重的不良后果，所以作为一个即将为妈妈的人，一定要在这个关键时期管控好自己的食欲，为了肚子里的孩子健康发育。

聪明的父母都会关注J妈学堂，每日分享孕产育儿小知识，有爱的父母都会分享这篇文章，让更多的人受益。我是J妈，创建了宝妈自媒体创业营，带领全营宝妈实现经济独立！曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来，

2、孕妇喝茶会影响胎儿吗？

准妈妈可以喝茶，但并不是所有的茶都能喝。因为等量的茶和咖啡，茶的咖啡因含量是比咖啡高的，所以不要觉得茶跟“咖啡”不沾边就低估它的威力，绿茶含锌量丰富，锌对宝宝的正常发育有重要作用，准妈妈每天喝不超过936ml的绿茶，中等浓度，是可以的。红茶的浸出液中含锌量非常少，咖啡因的含量则要比绿茶高，准妈妈实在要喝，每天的量不能超过392ml，中等浓度，

浓茶中的咖啡因含量最高，喝太多会刺激胎儿，甚至危害胎儿的生长发育，所以准妈妈尽量少喝。建议孕期准妈妈从起床后开始，时间规律的喝水，不要等口渴了才去喝，一天最好1700ml~1900ml除了茶之外，孕期还有以下这些不能喝：1、咖啡：咖啡内含有咖啡因，每天摄入的咖啡因量太多，会增加流产的概率。每天不超过200mg，建议孕期还是不要饮用咖啡，偶尔一杯没关系，不会对胎儿产生很大的影响，

2、乳酸饮料：虽然穿着“乳”的外衣，但实际上都是饮料，添加了大量的糖以及各种添加剂，准妈妈能不喝就不喝。3、酒：酒是准妈妈的大忌，可能会导致胎儿出现身体缺陷、智力或认知障碍，所以，作为准妈妈，一定不要喝酒，且酒精没有安全摄入量，喝的越多，胎儿出现缺陷的风险就越大，怀孕期间孕妈妈可以下载G动APP进行锻炼，能改善孕期出现的漏尿，盆底肌松弛，便秘等现象，还能让顺产快速的完成。