宝宝的衣服从来都是手洗，3岁以前的衣服没有用过洗衣机，衣服也是尽量随换就顺手洗了不积攒。宝宝只有几个月，若是不那么干净卫生，很容易生病啊，宝宝爬行地垫，在此之前已经擦干净，想要宝宝的衣服不被弄上脏兮兮的油渍，污渍，最有效的办法就是帮宝宝戴上围兜。

1、产后开始上班了，婆婆带娃，总是太节约，洗东西洗不干净，担心宝宝卫生，怎么办？

我家和你的情况很像，也是婆婆太节约，不舍得用流动的水清洗奶瓶和玩具，以至于，我上班后，第二天发现婆婆用没刷干净的奶瓶给宝宝倒奶。宝宝只有几个月，若是不那么干净卫生，很容易生病啊，为了宝宝的健康，我是这样做的:1.每天晚上，把玩了一天的玩具清洗干净，擦干，晾在干净的地垫上。宝宝爬行地垫，在此之前已经擦干净，

2.每天晚上，把用了一天的奶瓶奶嘴刷干净，放进蒸汽消毒锅消毒(不准备买消毒锅，用家用锅蒸也可以，原理相同，但是需要提前把家用锅刷的特别干净，因为还没添加辅食的小婴儿，怕过敏)3.你可能会说，奶瓶奶嘴白天用完了怎么办？我会和婆婆说好，用清水冲一下，统一放在我准备好的专用盆里，待我晚上统一消毒。4.奶瓶奶嘴，买够一天的用量，这样避免白天婆婆用完了就开始用脏的，

2、给宝宝洗衣服总担心漂洗不干净，所以基本都是洗一遍要漂洗三遍以上，还是会担心怎么办？

很理解宝妈对宝贝的关心，面对自己的宝贝总是想尽可能的为他/她做的更好。面对可爱的宝宝，总是各种放心不下，有时候纠结他吃的好不好，睡的好不好，给他衣服洗得干不干净，这都是每个宝爸宝妈成长的必经之路，首先支持下，多漂洗几遍对于去除洗衣液的残留，让宝宝衣服更干净这种习惯还是要一直保留的。但对于如何缓解宝妈的焦虑，下面以我陪宝宝的成长经历希望能给宝妈提供一点帮助，

一、调整心态，自然适应宝爸宝妈的节奏。作为宝爸一枚，面对家里的“小棉袄”女儿也是费心费力的各种纠结，从出生到现在，吃穿用度，各种攻略对比来对比去，连宝妈都说我太较真了，太焦虑了，但我觉得只要为了宝宝健康，付出的这点辛苦又算的了什么。针对宝妈纠结的问题，我也曾经经历过类似的，我家的小橙宝是过敏体质，1岁多的时候就爱起湿疹，反反复复的很难消，去医院看了好多次也抹了各种各样的药，氯雷他定这种抗过敏的药更是家中包括出远门都必备，所以我就更在意她的吃穿问题。

比如奶瓶、餐具都是每次用完都洗、烫、消毒三部曲，宝宝的衣服从来都是手洗，3岁以前的衣服没有用过洗衣机，衣服也是尽量随换就顺手洗了不积攒。虽然如此也受到了橙宝奶奶和妈妈的“质疑”，免不了说过去的小孩怎么怎么样，别人家的小孩怎么怎么样，但我还是坚持了下来，也慢慢的引起了她们的重视，但是随着慢慢的去查找一些资料对比别人的育儿经历和小橙宝的长大，心态也慢慢的平静了一些。

所以时间是缓解焦虑的好办法，告诉自己要慢慢适应宝爸宝妈的节奏，每天一点一点的陪着宝宝成长，随着长大宝宝也从弱不禁风到越来越强壮，每天生龙活虎的蹦来蹦去，慢慢的，自然就不会像宝宝刚出生时那么手忙脚乱，总是担心各种问题了。二、宝宝用品精挑细选，拒绝偷懒，坚持好习惯，除了要自然适应陪伴宝宝的生活节奏外，针对宝宝衣服问题，缓解这种心理焦虑从以下三点入手。

1.挑选好洗衣液，一定要选择婴儿洗衣液，泡沫量少，易清洗的。如果担心不够干净会有细菌，可以选择除菌功能的，具体牌子就不在此推荐了，相信宝妈也有用着顺手的牌子。2.衣服尽量做到随换随洗，不要堆成一堆，也不要浸泡太久，宝宝的衣服经常沾染各种污渍，比如奶渍、油渍、西红柿渍等各种不易清洗的饭渍，更不用提出去玩的时候又容易沾染各种其它污渍了。

这些污渍如果不及时清洗，很容易滋生各种细菌，加重宝妈的担忧，3.尽量手洗，如果用洗衣机最好做到宝宝专用一个洗衣机。洗衣机用久了，也会成为细菌滋生的“温床”，和大人衣服用一个洗衣机，可能会造成细菌交叉传播，最好专门给宝宝准备一个小的洗衣机专用，还要定时消毒，(图片来自网络)三、转移自己的注意力，把有限的精力放到更广阔的陪宝生活中去。