奶粉喂养的妈妈要补钙吗,哺乳期吃奶粉补钙好吗(让全换奶粉喂养)

发布时间:2022-08-16 08:47:41

妈妈们可以看自己的口味,选择奶粉或者纯牛奶都可以。婴儿每天通过奶补充的钙而特别是母乳是为孩子量身定制的食物,一般情况下100毫升的母乳中大概含钙37毫克,而奶粉中钙的含量要给母乳高一点,一般达到100毫升50毫克左右,两个月的婴儿每天喝奶足的话钙就是足足的,不用再额外的补钙,补多了反而会导致孩子负担变重。

1、婴儿两个月大,奶粉喂养,用补钙吗?

婴儿两个月大,奶粉喂养,用补钙吗

两个月的婴儿喝进去的每一口奶都含有钙,也就是孩子每一餐都在补钙。我们补钙不是说只能通过钙片来补,主要还是靠食物,事实上我们身体需要的营养素最主要的补充途径是食物,食物,食物。婴儿的食物就是奶对于两个月的婴儿来说肠道消化能力差,所以对于食物只能选择流质的,好吸收好消化的奶类,不论是母乳还是奶粉都属于高钙食物,

婴儿每天通过奶补充的钙而特别是母乳是为孩子量身定制的食物,一般情况下100毫升的母乳中大概含钙37毫克,而奶粉中钙的含量要给母乳高一点,一般达到100毫升50毫克左右。而一般二个月的婴儿一次可以喝150毫升左右的奶,而一天喝5-6次左右,一天的奶量大概是800毫升左右,也就是说孩子每天从奶中摄入的钙大概就是300-400毫克左右。

那么这样的钙含量是不是可以够孩子生长发育的需求呢?我们先来看孩子下两个月孩子需要的钙是多少?根据最新版的中国居民膳食营养素参考摄入量中的标准,2个月的婴儿每天需要200毫克的钙就够了,最多不要起过1000毫克。所以两个月的婴儿每天喝奶足的话钙就是足足的,不用再额外的补钙,补多了反而会导致孩子负担变重,

2、哺乳期吃奶粉补钙好吗?

乳汁的形成需要大量能量,母乳中含有蛋白质、乳糖、脂肪、维生素和微量元素等,是为宜的婴幼儿营养素平衡的食品,所以乳母的营养不仅须适应木头本身需要,还要适应母乳分泌的需要。母乳中的含钙量:初乳为480mg/L,过渡乳460mg/L,成熟乳为340mg/L,当乳母中膳食钙摄入不足时,可消耗母体的钙的储存,以维持乳汁中钙含量的稳定,

乳母每天泌乳量按800ml计算,约需钙300mg.WHO建议每天供给钙1200mg,因我国以植物性食物为主,钙的吸收率低,故我国乳母钙的AI为1200Mg.乳制品是钙的良好来源之一。中国居民膳食指南建议乳母每天应该保证奶量500毫升,以补充钙剂,妈妈们可以看自己的口味,选择奶粉或者纯牛奶都可以。同时,乳母的饮食中也可以选用含钙丰富的食物如豆制品、坚果、绿叶蔬菜等,保证足够的钙的来源,

3、大夫说妈妈的奶水没营养,不够宝宝吃的,让全换奶粉喂养,怎么办?

哪个大夫说的啊,捶死她!乱说话!母乳是最好的食物和营养品,6个月内的宝宝只要母乳就可以满足宝宝生长发育的需求,还可以供免疫因子,乳铁蛋白和酪蛋白的60:40,能满意一切营养需求!6月后,母乳仍然是宝宝最好的食物,只是需要添加辅食,补铁,以及其他的辅食,可以增加奶粉作为辅助食品,;一岁以后母乳就变成辅食,主食就变成米饭鱼肉牛奶鸡蛋等。

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