如果严格按照末次月经来定义怀孕，那么怀孕1～2周还属于月经期，此时怀孕还没有真正发生。怀孕1～2周还是月经期，严格一点说此时还不能算做怀孕，如果月经周期28天的话，怀孕2周刚好是排卵期；如果月经周期是35天的话，那么怀孕2周还是滤泡期，此时卵子还没有完全成熟。

1、怀孕1～8周的食谱有哪些？

怀孕1～8周的食谱有哪些？怀孕1～8周的食谱需要在保证营养充足的前提下尽量清淡饮食。怀孕1～8周的孕妇与家人需要在饮食方面做好合理的调配，不要让孕妇吃太油腻、脂肪含量高的食物，饮食主要以清淡为主，要注意营养的摄入，可以多吃一些有利于肠胃容易吸收且营养丰富的食物，如禽类、鱼肉以及蛋奶等，家人在准备饭菜的时候，要注意口味、荤素的搭配，避免让孕妇出现厌食、不吃的现象。

怀孕1～8周的孕妇可以根据检查的结果及医生的建议，进行散步、瑜伽等运动来缓解早孕症状对自己的影响，适量的运动不仅可以锻炼身体，还能增进食欲。怀孕1～8周的孕妇具体怎么吃还可以咨询营养师，本内容由首都医科大学附属北京世纪坛医院(北京铁路总医院)产科副主任医师来亚萍审核点这里，查看医生回答详情。

2、怀孕1周会有什么症状吗？

怀孕1周有哪些症状？怀孕1周,症状主要有月经停止、乳房发生变化、疲劳等现象，发现有早孕症状的现象，需要做好日常工作，相对可以减轻早孕带来的不适。怀孕1周后因孕妇体内绒毛膜促性腺激素的增多，及胃蠕动减慢等原因，出现一系列相关症状，可有畏寒、头晕、乏力、嗜睡、食欲缺乏、喜欢吃酸的食物、厌油腻、恶心、晨起呕吐、部分情绪可出现改变等，

还可以表现为停经后乳房胀痛、尿频、皮肤色素沉着、部分出现恶心、腹胀等等。这些都属于正常现象，一般在停经12周左右即可消失，早孕孕妇需要保持良好的情绪，保持轻松的心态，切勿因为外部因素及个人情绪的落差，对腹中胎儿造成不利的影响。早孕孕妇与家人需要在饮食方面做好合理的调配，不要让孕妇吃太油腻、脂肪含量高的食物，饮食主要以清淡为主，要注意营养的摄入，多吃一些有利于肠胃及腹中婴儿容易吸收的食物，

3、怀孕1-2周环境因素影响大吗？

从产科角度来讲：怀孕1～2周还是月经期，严格一点说此时还不能算做怀孕。产科计算孕周，是从末次月经开始第一天计算的，但是每个人的月经周期是不一样的，有的朋友月经周期28天，有的朋友35天甚至40天。那么如果月经周期28天的话，怀孕2周刚好是排卵期；如果月经周期是35天的话，那么怀孕2周还是滤泡期，此时卵子还没有完全成熟，

所以如果严格按照末次月经来定义怀孕，那么怀孕1～2周还属于月经期，此时怀孕还没有真正发生。题主的意思应该是想问：同房或受精1～2周，环境因素对胚胎发育影响大吗？影响不大，如果在排卵期同房并成功受精，那么受精1～2周还是受精卵还没有完全发育成胚胎，也就是说受精1～2周属于胚前期。受精1～2周，受精卵处于卵裂和细胞快速增殖的过程中，此时受精卵对环境因素等致畸物质不敏感，

轻微的细胞受损，新生的细胞很快就会补偿过来，并不影响继续发育。如果受损非常严重，那么就会直接以月经见红的形式发生流产，不会导致胎儿发育畸形，上图的胚胎发育：是按照受精时间算的，不是按末次月经来计算的，所以即便是受精2周，环境因素对胚胎发育的影响较小，其结果无非有两个：要么自然流产，要么安然无恙。也就是影响为全或者无。