孩子是不是你的，在这个问题上已经不重要了，重要的是她可能不爱你，而又和你一起上床，这是让我最无解的。结语怀孕胖了不是你的错，家人也许只是关心你的健康说话不好听，但孕期体重是可以通过合理饮食控制的，按说呢，一个男人让女人怀上自己的孩子，是应该要负责任的，问题是看起来她并没打算让你负责。

1、怀孕胖了是我的错吗？

亲，孕期合理健康饮食，增重控制在合理范围内，产后很快就能恢复到孕前体重。过去人们穷，营养跟不上，孩子出生体质都比较差，现在生活条件好了，巨大儿和肥胖孕妇却越来越多啊，过度进补是孕期的禁忌，看看，电视里都能用过度进补去害死自己的竞争对手。妊娠期高血压，妊娠期糖尿病发病率逐渐升高，都跟饮食脱不了干系，咱不为别人口中的对错，为了自己和宝宝的健康，为了自己的美丽身材，一定要重视孕期和哺乳期的营养搭配。

多吃蔬菜、水果、肉蛋奶类等富含蛋白质、维生素和矿物质营养丰富食物，你想想，鸡蛋自己就能孵出小鸡，只吃牛奶就能让小牛长大，证明它们营养还是比较全面的，少吃米面等淀粉类多的食物，少油少盐，如果不懂，可以找专业的营养科医生制定食谱。结语怀孕胖了不是你的错，家人也许只是关心你的健康说话不好听，但孕期体重是可以通过合理饮食控制的，

2、女朋友没打算结婚但是怀孕了，是我的，怎么办？

看你图片解释，你女朋友压根就没打算和你结婚的，怎么就怀孕了呢？孩子是不是你的，在这个问题上已经不重要了，重要的是她可能不爱你，而又和你一起上床，这是让我最无解的。按说呢，一个男人让女人怀上自己的孩子，是应该要负责任的，问题是看起来她并没打算让你负责，而作为你本身是想负责的，你担心的是她可能不会和你结婚，那么这一切就让她来选择吧。