35岁以上的孕妇我们称之为高龄孕妇，由于她们这个年龄的特殊性，先天性缺陷儿及遗传病儿的出生率要明显增加，所以高龄产妇需要做好孕前准备工作。大于35岁以上的高龄孕妇是不能做唐筛的，建议你直接做无创或羊水穿刺检查，你好，非常高兴为你解答问题，你已经40岁了，属于高龄孕妇，高龄的孕产妇因为随着年龄的增加，发生染色体异常的概率也会增高，所以你在孕前三个月以及孕早期补充叶酸是非常必要的，临床上所见高龄孕产妇容易发生唐氏儿和神经管缺陷，补充叶酸对于神经管缺陷能有明显的减少。

1、今年40岁了，要在备孕期间怎么做才能有助于怀孕？

1.35岁以上的孕妇我们称之为高龄孕妇，由于她们这个年龄的特殊性，先天性缺陷儿及遗传病儿的出生率要明显增加，所以高龄产妇需要做好孕前准备工作。2.高龄产妇要做好心理准备，高龄产妇孕前进行优生咨询，了解自己需要注意些什么，有针对性地提前做好心理上的准备工作，3夫妇双方做次全面体格检查，积极治疗原有的疾病。

若妇女患有高血压、糖尿病\\有效地降低发生胎儿神经管畸形的发生率，还有利于提高胎儿的智力，使新生儿更健康更聪明，4.高龄产妇饮食搭配需合理，如果妇女本人是过敏性体质，孕前不要吃花生或花生制品，这对减少下一代患过敏性疾病有很大好处。孕前多吃一些高蛋白、低脂肪、性温和的食物，而诸如茶、酒、烟、咖啡以及含酒精和咖啡因的食品都尽量减少摄取，

5.注意锻炼身体。平时适当的锻炼身体，增强自己的体质，加强抗免疫能力，以便优生，例如，夫妻一起跑步等。6.高龄产妇应该尽量减少电脑前的工作，即使不能完全脱离也要尽可能避免电脑的侧面和背面朝向自己，因为电脑的背侧面辐射最强，

在不需要的时候应尽量关闭电脑，或每一小时左右到室外活动一会儿，都会减少电脑的危害。7.在孕前准备阶段直至哺乳期都尽量减少化妆，避免染发，不涂指甲油，生二胎如何做孕前准备生育的时机如何选择如果孕妇第一胎是顺产，那么，恢复期相对较短，一般只要经过1年，产后女性的生理功能基本恢复，经过检查之后，输卵管、子宫等生殖系统情况正常，就可以考虑怀第二胎。

注意事项如果第一胎是剖腹产，虽然是创伤性手术，但只要在过程中没有伤及卵巢、输卵管等组织的，从医学上考虑，可以生第二胎，但不可过早怀孕，以防子宫壁的拉力过大，会有子宫疤痕破裂的危险性，因此，剖腹产术后2年以上，方可再受孕。生育第二胎需要办理的手续先向女方户籍所在地的镇人民政府或者街道办事处申请（具体部门是人口计生科），

2、40岁怀孕了，如何安胎？

你好，非常高兴为你解答问题，你已经40岁了，属于高龄孕妇，高龄的孕产妇因为随着年龄的增加，发生染色体异常的概率也会增高，所以你在孕前三个月以及孕早期补充叶酸是非常必要的，临床上所见高龄孕产妇容易发生唐氏儿和神经管缺陷，补充叶酸对于神经管缺陷能有明显的减少。怀孕后一定要到医院去做定期的产前检查，高龄孕妈合并妊娠期糖尿病，妊娠期高血压疾病以及甲状腺功能异常等发生率会明显增加，

所以定期做围产期保健非常重要！大于35岁以上的高龄孕妇是不能做唐筛的，建议你直接做无创或羊水穿刺检查。如果发生妊娠期合并症一定要听医生的建议，及时进行处理，尤其妊娠期高血压和妊娠期糖尿病对母胎对影响都很大，一定要引起重视，平时饮食上也要注意清淡合理的饮食，不要熬夜，适当活动，保持心情的舒畅，注意胎教都是非常有必要的。