如果只喝了一次或者几次，就没有太大影响咖啡，胎盘会过滤一些不好的物质。这样看来备孕的时候喝咖啡是没问题的，对于咖啡，我们孕期的妈妈来讲是不提倡吃的，为什么呢，怀孕的人，睡眠质量比较差，咖啡因会增加人的神经性，兴奋性，咖啡因吃的多了，对孩子的神经系统不好，会影响孩子的智商，所以孕妈妈们以前喜欢喝咖啡的，孕期的时候最好是不要喝，如果实在要喝的，要很少量的喝，不能大量的喝。

1、女生备孕可以喝咖啡吗？因为一直比较喜欢喝咖啡如果准备怀孕了喝了有影响吗？

其实我们主要担心的是咖啡中含有的咖啡因。研究认为：咖啡因的安全使用上限为每天400mg或6mg/kg，超过该摄入量容易引起副作用，包括紧张、头晕、心跳加速、运动表现下降等。加拿大卫生部建议：成年人的咖啡因摄入量不要超过400mg/天，12岁及以下儿童，每天咖啡因摄入量不要超过2.5mg/kg。这样看来备孕的时候喝咖啡是没问题的，

2、怀孕后喝了咖啡该怎么办，对胎儿有影响吗？

如果只喝了一次或者几次，就没有太大影响咖啡，胎盘会过滤一些不好的物质。对于咖啡，我们孕期的妈妈来讲是不提倡吃的，为什么呢，怀孕的人，睡眠质量比较差，咖啡因会增加人的神经性，兴奋性，咖啡因吃的多了，对孩子的神经系统不好，会影响孩子的智商，所以说，孕妈妈们以前喜欢喝咖啡的，孕期的时候最好是不要喝，如果实在要喝的，要很少量的喝，不能大量的喝。