经常有的夫妻生一胎没问题，结果备孕二胎多年还是不能怀孕，究竟二胎夫妇怎么备孕。经常有生一胎没问题，结果备孕二胎多年还是不能怀孕的，其原因在于，平时宝妈多多注意健康的生活方式，加强锻炼，保持身心愉悦，就可以选择备孕二胎了，你好，非常高兴为你解答问题，生完一胎多久可以要二胎，还要看生一胎的时候是顺产还是剖腹产。

1、生完一胎多久后要二胎比较好？如何备孕？

你好，非常高兴为你解答问题，生完一胎多久可以要二胎，还要看生一胎的时候是顺产还是剖腹产。一般来说，顺产对身体的伤害相对较小，如果没有侧切、子宫没有伤口，理论上是子宫42天就恢复了，就可以怀孕了，但实际上女性在怀孕及生产期间，子宫的拉伸以及身体机能的变化，对于女性来说也是一种负担和损伤，完全恢复到产前状态需要时间，一般为半年左右，产妇的身体就可以完全恢复了，所以建议顺产后一年左右再要二胎比较好，这样一胎的孩子也稍大一些，家里带孩子的负担也没那么重。

如果是剖腹产，那皮肤和子宫壁的刀口在短期内无法愈合，过早的怀孕，由于胎儿的发育使子宫不断增大，子宫壁变薄，尤其是手术切口处的结缔组织缺乏弹力，剖腹产的手术瘢痕，在妊娠末期或分娩过程中很容易破裂，而造成大出血甚至危及生命，因此剖腹产再次妊娠最好是在手术后的一年半到两年之间年较为安全，平时宝妈多多注意健康的生活方式，加强锻炼，保持身心愉悦，就可以选择备孕二胎了。

2、要二胎需要备孕多长时间？

二胎备孕需要多久？生二胎不管是顺产还是剖腹产都需要身体恢复才能开始备孕要二胎，如果一胎是顺产的话，二胎可以在一年后经过检查子宫、输卵管等生育系统正常，就可以要二胎。剖腹产一般在一胎没有损伤身体的情况下，需要两年恢复来准备要二胎，否则有可能会造成大出血，备孕期间需要注意什么？备孕期间爸爸要注意营养均衡，多食用一些可以生精补肾，提高精子质量的食物。

比如：海蛎、海鱼、豆类、瘦肉等，加强身体锻炼，强身健体，增加精子质量。戒烟酒，烟酒会造成精子质量差、精子畸形等，妈妈要补充叶酸，怀孕前后三个月服用。避免接触污染源和到空气质量差的地方，保证充足睡眠，不要过度劳累。保持良好心情，有利于受孕，怀不上孕有什么原因？男性精子质量差，活跃度低。女性妇科、生殖系统疾病，

是不是年龄越大越不容易怀孕？女性生育年龄在20-24岁属生育能力高峰期，30岁以后缓慢下降。35岁以后迅速下降，44岁以后90％以上的女性会失去了受孕能力，如何增加受孕几率？减少频繁的性生活，选择正确的排卵期同房，同房的体位选择男上女下，射精后最好垫高臀部等一会，让更多的精子可以前往卵子。我是不吃水果的同学，欢迎评论区留言、点赞、关注，让我们与宝宝共同成长！，

3、一直想生二胎，备孕两年了没怀孕，什么原因呢？

经常有的夫妻生一胎没问题，结果备孕二胎多年还是不能怀孕，究竟二胎夫妇怎么备孕？经常有生一胎没问题，结果备孕二胎多年还是不能怀孕的，其原因在于:（1），男方精子受习惯，外在环境影响大，而精子发育周期74-77天左右，男方的精子检查也只有半年有效期，所以生一胎正常，生二胎不一定还正常。（2）女方生育一胎后，容易月经周期，月经量异常；输卵管也容易发生炎症或者堵塞；年龄增大，卵巢功能发生改变，卵泡质量数量都会下降，

大家既然想生育，可能是想生一个优质胎儿，试孕前把身体调整到最佳状态，才能生育一个优质胎儿，关系孩子一辈子的健康体魄问题。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]那究竟该如何备孕啦？首先，只要想生育，男女双方都应该提前三个月忌烟忌酒，不做CT,X线等检查，适当的锻炼，饮食规律，不熬夜（11点不休息就算熬夜），不吃过于寒凉食物，家里不放樟脑等影响胎儿的药物，

其次男女双方得调理好身体，也可以做一些孕前检查。[玫瑰]男方最少该做一个精子常规＋形态的检查（同房或者排精后3-7天，最好是第五天去检查），如果年龄超过40岁，又经常熬夜的，最好可以查一个精子染色体分析，平常除了忌烟忌酒，不熬夜外，还要不久坐，不翘二郎腿，不穿牛仔裤，最好不要接触超过38度的温度环境，少去加油站，不要接触甲醛等污染环境，这些都是非常容易影响精子的。