一般，医生都会建议育龄女性从备孕前3个月开始就要开始补充叶酸及怀孕的头3个月也是补充叶酸的关键时期，这个时候吃叶酸效果最好，因为在孕前3个月开始服用叶酸，目的是为了让女性朋友体内的叶酸含量维持在一定的水平，以保证胎儿安全着床。”另外，对于备孕的夫妇而言，男人喝酒会降低怀孕的概率。

1、备孕期间喝酒了，会影响受孕吗？

您好，怀孕对夫妻双方来说都是一件大事，一些父母打算怀孕要孩子的时候，经常会提前进行准备。例如调理自己的饮食，生活习惯，保持运动，让精子和卵子处于一个健康的状态，现在吸烟喝酒的男人比比皆是。所以很多人就会问：“老公吸烟喝酒对孩子有影响吗？那么到底有怎样的影响呢？”另外，对于备孕的夫妇而言，男人喝酒会降低怀孕的概率，

一方面，酒精会对男性的精子质量产生严重影响，另一方面过度饮酒会影响男性性功能。所以，对于备孕期的男性朋友而言，无论是出于对胎儿健康的考虑，还是受孕的机率方面，都应该给予足够的重视，只有这样才能更好的充当父母，如男方饮酒过量，且女方当日受孕，产生畸形儿的可能性非常大。温馨提示：男人在戒酒以后三个月方可让妻子受孕，

2、备孕和怀孕初期都需要补充叶酸吗？男性补充叶酸也有利于备孕吗？

你好，非常高兴为你解答问题，中国营养学会从2007年开始，就制定育龄的女性在备孕期间需每天补充叶酸400微克。因有些妈妈很难确定自己怀孕的时间，容易错失补充叶酸的最佳时期，所以建议从孕前三个月开始补充，国家为了提高出生人口素质，也在很多地区免费发放叶酸。一般，医生都会建议育龄女性从备孕前3个月开始就要开始补充叶酸及怀孕的头3个月也是补充叶酸的关键时期，这个时候吃叶酸效果最好，因为在孕前3个月开始服用叶酸，目的是为了让女性朋友体内的叶酸含量维持在一定的水平，以保证胎儿安全着床，

3、备孕期间，男女双方喝点酒要紧吗？

在工作生活中难免会有应酬，有应酬就离不开酒局饭桌。饭桌上，把酒持螯，喝的是个满面通红，天旋地转，殊不知，在这轻松愉悦的气氛里，实则隐藏着道道“生育杀机”！其中一道“杀机”便隐藏在觥筹交错间的酒杯里，无论是什么酒，其主要成分都为乙醇，也就是酒精，酒精能通过损害睾丸生精上皮和影响生殖激素的合成2种途径，来直接和间接地影响精液的质量。