孕31周还是老跑厕所，这是非常正常的。孕妇一天上五六次厕所很常见，我当时几乎一两个小时就要去一次厕所，晚上睡觉时每2个小时还要去一次，孕妇一天上五六次厕所并不算多，我们一起说说原因，我记得孕晚期的时候每2小时起来上一次厕所，确实比较麻烦的，这是因为怀孕后，子宫增大，刺激了膀胱引起的。

1、孕31周还是老是跑厕所，正常吗？

孕31周还是老跑厕所，这是非常正常的。我记得孕晚期的时候每2小时起来上一次厕所，确实比较麻烦的，尿频的原因1、31周已经到了孕晚期，这时候子宫增大，胎儿开始下降，压迫膀胱，使膀胱的储尿量减少了。所以，一旦有一点尿液，膀胱就需要排出来，才会舒服一些，这种情况会一直持续到生，还可能会出现漏尿现象，这些都是正常的。

2、尿频的情况一般有两个时期，孕早期和孕晚期，孕早期是由于子宫增大，推挤着膀胱上移，膀胱受到刺激和挤压不能储存太多的尿液，就会尿频，3、怀孕之后，肾脏的血液供应也会增加，会产生更多的尿液，自然也会尿频。缓解尿频尿频是正常现象，但也可以通过一些办法进行缓解，1、白天注意多饮水，要保证充足的水量，最好是每2小时喝200ml水。

喝水可以防止便秘、防止尿路感染，2、在睡觉之前，少饮水，可以在前1个小时内少饮水。3、平时不要吃太多利尿的食物，如西瓜、冬瓜等，晚上不要吃太多含水量大的水果，如橙子、梨等。4、注意做会阴锻炼，加强盆底肌肉的弹性和力量，能帮助控制排尿，还能减少分娩时的撕裂现象，一旦有尿意就去厕所，不要憋尿，憋尿容易引起尿路感染。

2、孕妇对哪些蔬菜应该多注意？孕妇一天上五六次厕所正常吗？

孕妇对哪些蔬菜应该多注意？孕妇一天上五六次厕所正常吗？孕妇在孕期是有些注意的地方，但是也不必过于纠结，至于哪种蔬菜要特别注意，其实并没有严格的限制，可能每个朋友了解的蔬菜也并不完全一样，我说说我在孕期没吃过的蔬菜，希望对大家有所帮助，孕妇一天上五六次厕所并不算多，我们一起说说原因。孕妇对哪些蔬菜应该多注意？1、性寒的蔬菜：马齿苋、苦瓜、空心菜这几种菜性寒，容易引起宫缩，导致流产或早产，

有妈妈说常吃空心菜也没事，可能和个人体质有关。2、辛辣刺激的蔬菜辣椒、韭菜要少吃，这些菜可以吃，不要天天吃、顿顿吃，尤其是胃不好的孕妈妈格外注意，吃辛辣的蔬菜容易引起胃部不适。还有的会刺激肠道，引起腹泻，3、为菠菜正名上次有妈妈留言说菠菜不能吃，而我吃菠菜很多。因为菠菜中含有草酸，会影响钙铁的吸收，但是只要在热水里过一下，将水挤出，草酸就除掉了，同时涩味也没有了，

菠菜中含有丰富食物叶酸、钙、膳食纤维，是非常适合孕妈妈食用的。孕妇一天上五六次厕所正常吗？孕妇一天上五六次厕所很常见，我当时几乎一两个小时就要去一次厕所，晚上睡觉时每2个小时还要去一次，这是因为怀孕后，子宫增大，刺激了膀胱引起的，到了孕晚期，子宫下降又会压迫膀胱，导致膀胱储尿量减少引起尿频，怀孕之后，明显会感觉喝水比以前多，也是引起尿频的原因之一。