打喷嚏流鼻涕鼻塞症状也是比较难受的症状，哺乳期的妈妈如果有这些症状的话，可以选择物理的办法进行缓解，比如使用生理海盐水鼻喷剂每天多次的清洗鼻腔，就可以缓解打喷嚏的症状，使用热毛巾湿敷鼻根部，可以很好的缓解鼻塞的症状等。说实在的，母婴店的营养保健品，固体饮料是否靠谱，是否药店的更正规，这问题真的不太好回答，因为两者之间你很难回答。

1、母婴店的营养保健品，固体饮料等靠谱吗？是否药店的更正规呢？

谢谢邀请！说实在的，母婴店的营养保健品，固体饮料是否靠谱，是否药店的更正规，这问题真的不太好回答，因为两者之间你很难回答。因为这不是1 1=2的问题，要弄清楚哪一个更靠谱，哪一个更正规？这行的先弄清楚所需保健品的生产厂家，了解一下生产厂家的经营资质，看看所需保健品有没有国家的认证标志以及认证的登记号。

对于资质好的企业所生产的保健品，通常都会有国家的登记号，但也有一些企业所生产的保健品固体饮料及生产标准高于国家的现行标准，或者说国家还没有对这一类产品制定出标准，对于这种情况，就需要你对企业的资质有一个很明确的了解，如果这是一家非常不错的企业，那么这个产品是不会有太大的问题的，如果是一家寂寂无名的企业，那这个产品就不太好说了。

2、哺乳期产妇可以吃感冒药吗？

哺乳期感冒了，通常不建议使用复方成分的感冒药，如果感冒症状比较严重，需要进行缓解的话，可以选择哺乳期安全级别相对较高的单一成分的药物，1、感冒最常见的症状就是发烧了，如果哺乳期的妈妈出现了发热症状，是可以使用退烧药药物的。比如布洛芬或者对乙酰氨基酚，哺乳期使用都是相对较安全的，而且服用药物后不需要间隔时间，不需要停乳，

另外，不要使用阿司匹林成分的退烧药。2、咽喉疼痛、头痛、浑身肌肉酸痛是感冒的又一普遍性的症状，很多妈妈咽喉疼痛的可能都无法吃东西，或者头痛的难易入睡，或是浑身肌肉酸痛的什么都坐不了，这个时候我们也是可以使用药物进行缓解的，比如对乙酰氨基酚能够很好的缓解这些疼痛，3、咳嗽也是感冒的过程比较痛苦的症状，通常情况下如果不是剧烈咳嗽，咳嗽没有影响到睡觉的情况下，可以不需要使用药物，如果使用口服药物的话，目前市场上仅可以选择右美沙芬成分的镇咳药，哺乳期使用相对安全点。

另外，千万不要使用可待因成分的镇咳药，4、打喷嚏流鼻涕鼻塞症状也是比较难受的症状，哺乳期的妈妈如果有这些症状的话，可以选择物理的办法进行缓解，比如使用生理海盐水鼻喷剂每天多次的清洗鼻腔，就可以缓解打喷嚏的症状，使用热毛巾湿敷鼻根部，可以很好的缓解鼻塞的症状等。最后，哺乳期的妈妈不要使用复方感冒药，因为很多药品成分里面含有扑尔敏、咖啡因、可待因等等，很多成分可能会影响孩子神经系统或呼吸系统，有的成分还会影响乳汁的分泌，因此，请慎重选择，

3、月子中哺乳期感冒了，可以吃感冒药吗？

回答:在哺乳期得了感冒，如果是出现鼻塞流涕，可适当选用减轻鼻粘膜充血的局部的滴鼻剂。如果有发烧但又不高，可以用清热解毒的药物，但尽量少服或不服用抗生素，喝少量板蓝根，也可喝点红糖姜片湯，感冒期间，可正常地进行母乳喂养，但一定要注意戴口罩，勤洗手。因为宝宝在与妈妈的日常接触中，不可避免地会接触到妈妈携带的细菌，将病毒传染给宝宝。