更加不建议吃清火宝这些药物，本来正常的宝宝可能会影响肠胃消化的。上火是中医的说法，具体的表现可能是尿黄，唇周发红，便秘等等，宝宝现在年龄小，吃奶粉喂养的话，6个月内不需要补水的，吃奶粉就够了，4-6月可以开始添加辅食，6个月后可以添加少量的水，不建议加果汁或者蔬菜汁类的，按照宝宝发育阶段的特点逐渐加入辅食如蔬菜，水果，肉类等。

1、宝宝喝奶粉一定要加清火宝吗？

上火是中医的说法，具体的表现可能是尿黄，唇周发红，便秘等等。宝宝现在年龄小，吃奶粉喂养的话，6个月内不需要补水的，吃奶粉就够了，4-6月可以开始添加辅食，6个月后可以添加少量的水，不建议加果汁或者蔬菜汁类的，按照宝宝发育阶段的特点逐渐加入辅食如蔬菜，水果，肉类等，更加不建议吃清火宝这些药物，本来正常的宝宝可能会影响肠胃消化的。

2、宝宝最近总便秘，1岁宝宝上火吃什么好呢？

谢谢邀请，一岁左右的宝宝便秘的原因主要有两个方面。一个是饮食，这个时期的宝宝开始添加辅食，那么需要注意荤素搭配，粗细搭配，有的家长觉得要让宝宝营养充足，辅食中多添加精细，高蛋白的食物，这就容易增加宝宝的肠胃负担，引起便秘，一般辅食的添加少量尝试，没有过敏再正常量的喂养；再有就是从细到粗，从水果蔬菜都鱼肉类。

再有就是补充水分，宝宝在奶粉或者母乳喂养时，每天会摄入足够的水分，而辅食添加后，水摄入较少的话也容易造成便秘。另外一个原因，就是宝宝自己排便没有养成习惯，一岁左右的宝宝开始爬行，活泼好动，出汗多，有的时候有便意，为了玩闹就忍过去了，这样容易便意，所以宝妈们要让宝宝养成定期排便的习惯，最后就是按摩推拿辅助，食用润肠通便的水果蔬菜如火龙果，苹果，山药，南瓜等。