怀孕5个月了,怀孕五个月应注意(怀孕五个月的肚子应该有多大)
发布时间:2023-08-21 12:18:35
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怀孕五个月的肚子应该有多大相比怀孕四个月的肚子,怀孕五个月的肚子差不多都已经显怀。怀孕五个月,胎儿的神经感官系统开始分化发育,怀孕五个月了,建议孕妈咪多吃一些含钙高的食物,比如虾、鱼、牛奶等,一般怀孕五个月大部分孕妈咪的肚子都能够被看出来了,此时胎儿发育也较为稳定。
1、怀孕五个月的肚子应该有多大?需要注意什么?
怀孕五个月的肚子应该有多大?一般怀孕五个月大部分孕妈咪的肚子都能够被看出来了,此时胎儿发育也较为稳定。怀孕五个月的肚子应该有多大相比怀孕四个月的肚子,怀孕五个月的肚子差不多都已经显怀,记得我以前怀孕四个月时,别人还看不出来,但仅仅过了一个月,肚子就长大了不少,再也遮不住了。怀孕5个月孕妈咪的宫高标准为:18cm腹围标准为:82cm怀孕五个月肚子是软软的,还是硬的记得我以前怀孕四个多月,有时候躺在床上摸肚子,就感觉肚子硬硬的,特别是肚脐眼往下一点点的位置最硬,而其他地方还是有点软软的,
其实从怀孕4个月开始,胎儿的骨骼就已经开始发育了,但一般摸肚子是摸不到胎儿的,毕竟宝宝还被裹在充满羊水的子宫里。怀孕五个月了,建议孕妈咪多吃一些含钙高的食物,比如虾、鱼、牛奶等,我是学而时习之育儿,多平台育儿领域认证达人,育有一儿一女,所有文章均是原创,欢迎大家关注我,转载必究。(图片来源于网络,如有侵权,请联系删除,
2、怀孕5个月了,该注意什么?
怀孕5个月(孕20周)时,胎儿体重大约增长到了250~260克左右,体长15~17厘米,胎儿像一颗橙子大小。怀孕5个月的胎儿,肾脏开始制造尿液,头发开始生长,脑细胞发育开始分化,各个感觉器官比如嗅觉、味觉、视觉、听觉和触觉都在开始发育,大脑神经系统的信息处理能力正式开始了。因为怀孕5个月的时候,胎儿大脑里面的神经元已经开始了互通和链接,链接的频率越快,就代表宝宝大脑运算和反应速度越快,将来宝宝就越聪明,
怀孕5个月妈妈要注意什么呢?补钙、补铁、补充DHA,这些都是老生常谈的,同时也是非常重要的事情。孕中期孕妈对钙的需求上升每天1200mg,如果你不偏食挑食,正常食物当中能提供400~500mg的钙,每天再补500~600ml牛奶,孕妈的钙就够了,不喝牛奶,就补钙剂吧!补铁的话,多吃鸭血猪血,再每周80克猪肝或40克鸡肝。
补充DHA能促进胎儿大脑神经系统发育,建议孕妈妈多吃鱼,因为DHA多藏在鱼肚子和鱼头里面,按时产检,尤其是孕20周~24周的“大排畸”一定不要错过哦!有效通过大排畸的秘密:就是与宝宝多说话,并在出发之前将肚子吃到6~7分饱,必要时带点零食。这样万一宝宝不配合,就给TA来点好吃的,另外,临检查前也可以适当地运动,或者抚摸胎儿,将宝宝唤醒。
孕妈的胃口变好,但同时也要适量运动,要想长胎不长肉,不是靠减少进食而是靠运动。从现在开始孕妈要每天散步,这样才能增加临产时的体力和耐力,如此方能更有利于顺产,不要忘了为宝宝胎教!怀孕四个月的时候,胎儿的听力神经就已经发育,怀孕五个月,胎儿的神经感官系统开始分化发育,科学研究证明:适时的胎教能够促进胎儿脑细胞数量和体积的的增长,刺激胎儿神经元之间的链接频率。