注意怀孕老婆饮食卫生，养成良好生活习惯。知道老婆怀孕了，第一件事做什么，减轻老婆的工作压力，及负担太重，我个人认为，知道老婆怀孕的注意安全，注意在孕期不可大意，因为，杯孕三个月内胎儿器官发育的关键期，也是发生畸形的高危价段，在这个期间应该注意以下关键事情。

1、老婆怀孕之后，男同胞们应该如何帮助老婆？

洗衣、做饭，家务全包；端茶、倒水，照顾周到！这不是开玩笑，可以的话请尽量照顾好身边的那位准妈妈。十月怀胎，过程不是准爸爸眼中那么简单的，单说晚上睡觉睡不好这点就令人崩溃，腰酸背疼，还不能随意翻身。很难明白有些人看到准爸爸帮准妈妈系鞋带，既然会说矫情，唉，手脚浮肿，行动笨拙，甜中带苦的日子也挺难的。准妈妈还需要准爸爸的关心与陪伴，特别是产前，

2、知道老婆怀孕了，第一件事做什么呢？

知道老婆怀孕了，第一件事做什么？我个人认为，知道老婆怀孕的注意安全，注意在孕期不可大意，因为，杯孕三个月内胎儿器官发育的关键期，也是发生畸形的高危价段，在这个期间应该注意以下关键事情？1，注意安胎。杯孕了初期，必须防止胎儿发育段，特别是怀孕初期几周，可能会出现子宫内膜着床时，可能出现子宫内膜脱落。避免刺激的活动，2，谨慎用药品，

杯孕期禁用药品，会出现胎儿发育有变化，对胎儿发育有害。3，戒除洒，烟，4，注意怀孕老婆饮食卫生，养成良好生活习惯！5，避免辐射，有这种事情，必须告诉医生，诊断，6，减少男女之间的性生活习惯。保持距离是一种态度，美德关爱！7，减轻老婆的工作压力，及负担太重，不宜做重工业，8，注意休息，保证睡觉时间，9，调理身体健康基础上，适当增强营养。