当女人怀孕之后，身体内的激素水平发生变化的，而这些变化会导致女人在怀孕时出现饥饿的情况，其实这种现象正好的说明了宝宝正在健康的成长，因为准妈妈吃的食物已经满足不了宝宝成长所需要的营养，所以说这个时候就就会想吃一些零食，来填补饥饿，在怀孕期间吃哪些东西是最营养又健康的，其实，这三种食物在怀孕期间吃，不仅可以帮助孕妈调节身体内的不良妊娠反应，而且还有利于宝宝的大脑发育。

1、怀孕的时候吃点什么食物，对宝宝的脑子发育好？

1、瓜子人们在无聊的时候都会特别喜欢吃瓜子，花籽含有特别丰富的维生素，蛋白质和脂肪酸等各种营养成分，所以说，准妈妈在怀孕的时候，可以适当的吃一些葵花籽，不仅可以消遣时间，满足你的味蕾，而且还对宝宝的大脑发育特别有好处，2、花生花生中含有非常高的蛋白质以及脂肪，如果准妈妈在怀孕的时候，可以经常性的吃一些花生，不仅可以起到强身健体的作用，而且还能促进宝宝的大脑发育，所以说怀孕期间吃花生，真是百利而无一害。

2、从你怀孕的第一天起，你脑子想的是什么？

怀第一个和第二个心情很不一样，怀第一个的时候，想的是：1.平时要注意些什么，哪些能吃哪些不能吃。哪些能做，哪些不能做，完全按教科书要求，生怕一不小心，就伤到宝宝。2.第一次怀孕，特别激动，在幻想着孩子的模样，是男孩还是女孩，3.越临近预产期，既紧张又不安，又期待。心情很难形容，4.在家的地位空气提高，是国宝级的保护对象。

5.更多心思在胎儿身上，对工作注意力有所转移，一切以孩子为重，怀二胎呢，心情一样很激动，只是多了一份了然，比较心从。不会胡思乱想了，按部就班做产检，过孕期。想的多的不是孩子的样子，毕竟有老大的模板在，更期待能和老大相反的性别，儿女双全，对生产不再恐惧，期待早日卸货。还有，更大的精力放在了工作上，毕竟压力更大，希望将来能提供更好的经济条件给两个孩子，

3、媳妇怀孕了，想问一下怀孕的女的脑子里是不是想法都是千奇百怪？

其实这应该是每个要做妈妈都有的过程，希望你能理解你媳妇，我之前有我家宝宝的时候也会想很多，因为自己要多一个新的角色了，那就是妈妈，虽然看起来孩子生下来属于父母两个人的，但是由于女性怀孕激素的紊乱和对将要面对自己从来没有做过的事情会有很多的设想，其实这个时候你得媳妇最需要的是你的鼓励和理解，安抚内心的害怕和不安，她不知道接下来会是什么样的，就像你要做车北京，你没去过你肯定会有很多想法，去了是什么样的，该做些什么，自然而然就会担心，去想，所以希望你能理解你媳妇陪她度过这最关键的时刻，祝你们永远幸福哦！。

4、为什么怀孕后脑子会变笨？

很高兴回答你的问题，怀孕后会变“笨”吗？在人们印象中，孕妇总是大腹便便，行动不便，反应迟钝。我也感觉到怀孕后精神不易集中，容易遗忘，接受能力似乎不大如前，妊娠会降低孕妇的学习及记忆能力吗？上海市刘叶科学研究发现，在动物的动情周期，雌激素和孕激素的升高，使大脑海马体之神经树突棘的密度增加，在雌激素浓度急剧升高时作用尤为明显，

树突棘的增加增大了神经突触的表面积，由此可能会提高学习及记忆能力。怀孕期间，雌激素和孕激素的浓度远较动情期为高，且持续时间长，效应亦持久，因此也会增进动物的学习和记忆能力，人类也有类似的现象，由于人类的进化，动情周期等周期性不像动物那样分明，但也有类似周期，如月经周期，研究发现，人类存在所谓的智力周期。