怀孕2个多月了,怀孕了孕吐厉害怎么办(怀孕孕吐厉害怎么办)

发布时间:2024-06-14 07:35:49

孕妇在怀孕期间孕吐,实属正常,每个人的经历不同,有轻有重,有的孕妇根本没有任何反应,怀孕期间,照常上班;有的孕妇孕吐很轻微,很短时间就过去了;但有些孕妇孕吐要迟续几个月;更有甚者,有的孕妇一直孕吐到孩子出生才完事。基本上就是吐了吃,吃了吐[捂脸]。

1、怀孕孕吐厉害怎么办?

怀孕孕吐厉害怎么办

孕妇如何缓解孕吐?饮食需要注意什么?谢邀请;关于这个问题,之前我回答过几次,现在再次简单回复一下:孕妇在怀孕期间孕吐,实属正常,每个人的经历不同,有轻有重,有的孕妇根本没有任何反应,怀孕期间,照常上班;有的孕妇孕吐很轻微,很短时间就过去了;但有些孕妇孕吐要迟续几个月;更有甚者,有的孕妇一直孕吐到孩子出生才完事。

第一:孕妇如何缓解孕吐?首先,每天给自己一份好心情,听听轻音乐,儿歌之类,约好友散散步,聊聊天,也可以在家人或朋友陪同下,适当的去逛逛商场,以保持心情舒畅为主,更要保证足够的睡眠时间;金秋时节,天短夜长,注意防寒保暖,第二:多吃容易消化的食物,最好吃清淡一点的,比如:怀孕初期,可适当吃一些小米粥,青菜,奶粉,炖点清淡的鱼汤、鸡汤,也是非常滋补的,如果孕吐严重,应少食多餐,适当吃点新鲜水果,比如:香蕉、苹果、梨;乌龟、兔肉、善鱼、泥鳅之类最好不吃。

2、怀孕2个多月了,孕吐厉害,该怎么办?

怀孕2个多月了,孕吐厉害,该怎么办

您好,很高兴回答您的问题,希望我以下的回答能对您有所帮助,怀孕早期出现恶心、呕吐的症状是非常常见的,90%的孕妈在怀孕早期会出现恶心,50%的孕妈会出现呕吐,但是,这其中,只有1%的孕妈症状会进行性加重,发展为妊娠剧吐。一般情况下,在怀孕12周,恶心、呕吐的症状会自行消失,孕妈的食欲也会逐渐改善,根据我国居民膳食指南,孕妈在怀孕早期,不需要过多的补充能量,因为在怀孕早期,孕妈自身足够提供宝宝生长发育所需要的能量,所以在怀孕早期,轻微的恶心、呕吐,并不会影响到宝宝,但是如果呕吐剧烈,孕妈根本不能进食,甚至连水都喝不下,就需要及时到医院就诊,以免体内电解质紊乱、酮体积累,影响到宝宝大脑发育。

如何减缓孕吐?1.碳水化合物:碳水化合物、蛋白质、脂肪这三类食物当中,最容易消化的就是碳水化合物,食物越难消化越容易引起呕吐,所以孕妈应该选择富含碳水化合物的食物,如粥、馒头等,尽量避免进食难消化的高脂食物,2.含水量高食物:含水量高的食物不仅不容易引起孕吐,还可以相对快速的通过为,减轻胃肠负担,促进营养的吸收,所以孕吐严重的孕妈可以喝点蔬菜瘦肉杂粮粥,去油的鸡汤,蔬果奶昔等。

3.少吃多餐:每餐进食过饱,会增加食物停滞胃内时间,容易引起孕吐,所以应该少吃多餐,三餐之间增加二至三餐,适当进食水果、坚果等,4.细嚼慢咽:细嚼慢咽可以帮助消化,减轻胃肠负担,孕妈在吃饭时尽量细嚼慢咽,每次吞咽钱嚼10口以上。5.饭后适当走动:饭后适当走动,避免饭后长期久坐或久堂,不利于消化,

3、孕妇吐得厉害怎么办?

你好!我是一个新晋宝妈,在怀我家嘟嘟的时候,已经三十多岁了,身体也不是很好,第一个月感冒,第二个月开始到第五个月一直吐的很厉害!都吐到胃出血,整整吐了三四个月!我来说说我当时的一些办法,你可以试试。首先你自己得调整一下心情!不能因为吐的厉害就不吃,可以少吃多餐!我每次吃饭的时候都会在旁边放一个垃圾桶,边吃边吐,老实说,当时我老公可嫌弃我了,但也很心疼我,

水果可以多吃一点,我当时吃不下饭,吃水果还可以,当然如果有糖尿病的一定不能吃高糖的水果!一天最好是吃四到五次饭,我就是因为吐,所以很容易饿!基本上就是吐了吃,吃了吐[捂脸]!然后你还可以出去多走走,看看风景,心情会好很多,不要生气,越生气越难受,孕妇的情绪都是很不稳定的,可以适当的释放一下情绪!哭上一次,矫情一下最后如果吐的时间太长,特别厉害,一口东西都吃不下,那就要去医院了!怀孕时最主要的就是营养,营养不良对孩子影响很大!每个妈妈都是很不容易的,加油!。

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