有不少人不知道为什么备孕许久就是怀不上。我是特意受孕的，大宝是和当时的男朋友（现在的老公）一个月就一次同房怀上的，二宝是我们备孕的第一个月怀上的，自然受孕的概率会随着年龄的增加而减少，情绪紧张，家人的期盼，生男生女的压力等等都会影响，~20岁的女性一般会在3~4个月内怀孕；35~40岁的女性大约要用一年的时间才能自然受孕。

1、备孕好久一直怀不上是什么原因呢？

1、饮食方面备孕期间可以开始吃叶酸，多吃富含维生素水果，适当增加蛋白质的营养食物。2、调整生活作息不要超过11点睡觉，超过的话身体不能正常排出毒素，容易免疫力下降，甚至会影响胎儿的发育，3、算好排卵期易孕期的怀孕机会是最高的，排卵期总共有15天，实际上卵子只有一天的存活时间，所以想要精子刚好结合，选择在排卵前一两天做比较好。

2、备孕总是怀不上，怎么办？

不要放弃希望，我当时也要了很久，8个月吧，你心情一定要放松。我老婆生产的时候同住院部一个人的老公说他当时要了2年，做了好多检测，后来诊断为精液成活率低。然后他准备离婚不想耽误女方，结果呢，我老婆生产当天，他老婆生二胎，用他的话就是。不要刻意备孕，该怎么样怎么样。也不用戒这戒那，确实我当时备孕戒烟一年半。

3、备孕几个月都没怀上，是哪些原因导致的？

答：怀孕从来就不是一件容易的事儿，研究统计表明，身体健康的夫妇双方每月受孕的机会也仅有25%。备孕并不像有些夫妇想象的那样，想哪个月要孩，就哪那个月要孩子，自然受孕的概率会随着年龄的增加而减少。20~20岁的女性一般会在3~4个月内怀孕；35~40岁的女性大约要用一年的时间才能自然受孕，一对夫妇如果两年以内不能怀孕生子即被诊断为不孕症。

影响受孕的三大因素：1、年龄因素女性受孕的机会与年龄的关系非常密切，25岁左右是女性受孕能力最强的时期，然后，随着年龄的增长女性受孕能力缓慢降低，35岁之后怀孕能力会快速下降，2、性交频率性交频率低，受孕机会也少，反之则高。但是如果性交频率过于频繁，精子的质量会变差，也会使受孕的就会降低，一般来讲每周3~4次比较合适，

3、精神过于紧张如果连续几个月没有怀孕，女性可能会开始怀疑自己的怀孕能力，精神高度紧张，也会导致受孕机会减少。这时候要放松精神，抱着顺其自然的态度，反而可以轻易受孕，讨论：你备孕的时候用了多长时间？祝您好孕，祝宝宝健康成长！我是“满爸育儿经”，经验丰富的育儿达人，多平台原创作者。坚持分享科学育儿知识，为朋友们带来最前沿、最科学、最实用的育儿方法，

4、备孕一直怀不上，需要注意些什么？

1.建议夫妻双方都到三甲级医院做相应的检查，根据结果针对性的调理，..2.如果都是正常的，那么最重要的是夫妻俩放松心态，不要太紧张着急.3.可以出去放松旅游换个环境试试，再就是注意排卵期（有透明可拉丝的就可以安排功课间隔一天比较好，男生不要一直憋着这样精子质量不是那么好，也不要太频繁）4.增加些情趣，身心愉悦能容易受孕祝好孕！！。

5、备孕好久都怀不上，身体会出现什么表现？

导读：有不少人不知道为什么备孕许久就是怀不上，去医院检查吧，医生却说身体没有问题，可以自然怀孕。遇到这种情况，真的是很心塞到底为什么会出现这种情况呢?1、年龄：年龄会影响到女人的生育能力，而且这也是一个非常关键的因素，对于女性而言，处于最佳生育年龄内的话，受孕率会更高，而且胎儿质量也会更高，而这个最佳生育年龄段就是23~30岁，一旦超过30岁之后，受孕率会降低，胎儿质量也会降低。

不仅女人有最佳生育年龄，男人也有最佳生育年龄，男的最佳生育年龄是25~35岁，如果男人超过这个年龄段，精子质量会大大降低，受孕率会降低，胎儿质量也会降低，2、吸烟喝酒：不论男女，如若你有吸烟喝酒的习惯，想要怀孕的话，起码要戒酒3~6个月之后，再准备受孕。因为吸烟喝酒，会降低精子和卵子的质量，也容易造成精子和卵子突变，不仅会降低女人的受孕率，还可能会加大胎儿畸形率。