无论从远期的角度来说还是从近期的角度来控制这个怀孕期间的这个血糖，在合理的范围内是非常必要的。就算你体重有点高，也不用控制饮食呀，像我当时医生说我的宝宝长得快还说我吃得多，当时我的体重也就120斤，但是我平常都没有吃什么就一天吃两餐120斤也不算胖呀，现在宝宝有五个半月了，然后我现在都有严重的营养不良，经常头晕，然后下蹲或者是躺着，都会有头晕感，抱着宝宝出门的时候都感觉自己摇摇欲坠。

1、怀孕了，怎么控制饮食啊？

怀孕了为什么要控制饮食呢？就算你体重有点高，也不用控制饮食呀，像我当时医生说我的宝宝长得快还说我吃得多，当时我的体重也就120斤，但是我平常都没有吃什么就一天吃两餐120斤也不算胖呀，现在宝宝有五个半月了，然后我现在都有严重的营养不良，经常头晕，然后下蹲或者是躺着，都会有头晕感，抱着宝宝出门的时候都感觉自己摇摇欲坠。

你要是很在意自己的体重的话也不用在怀孕的时候减肥，这样子对你跟你的态度是很不好的行为，虽然爱美之心人人皆有，其实我个人认为只要你跟宝宝身体都很健康就可以。假如你真的是很在意你自己的身材，可以等到生产以后再减也是可以的，其实像我也没有刻意的减肥，因为我平常就比较挑食，然后很多东西不是不喜欢吃就是不想吃，喝水都比较少我产后还严重的便秘了，每次上厕所都会见红，那一段时间我就非常的困扰，也维持了三个月，现在有经常喝水就没有老是便秘了。

2、孕期血糖高怎么控制饮食？

感谢邀请，先说高血糖对胎儿的危害。孕妇血糖高，直接会影响到孩子，因为高血糖是可以透过胎盘到胎儿这一侧的，当胎儿要处理这些高血糖，它就要自己分泌很多的胰岛素，对于新生儿来说，就非常容易出现低血糖的。再者，当这个新生儿长大以后，那么他因为在母亲的宫内处于一个高糖的环境，那么他今后得到糖尿病的几率就会大大的增加，

无论从远期的角度来说还是从近期的角度来说，控制这个怀孕期间的这个血糖，在合理的范围内是非常必要的。接下来说说如何通过饮食来控制，高血糖的孕妇应该少吃高糖含量的主食，如米饭；还有那些小零食，如巧克力、饼干等等应该少吃。除了水果外的甜食尽量避免，采取少食多餐。原则是：不减肥，因为胎儿也需要营养啊。按体型调整食物结构比例及热量，

3、怀孕时要不要有意识地控制饮食，不让体重增加太多？怎样控制？

谢谢东哥东妹邀请我回答！怀孕了是大喜事，首先恭喜恭喜怀孕了，不需要扣着吃东西，孩子在肚子里需要的营养，是全方位的，该吃就吃少吃多餐，浑素搭配多吃水果，核桃花生芝麻吃生的，反正是自己想吃的，尽量去买点吃的，肚子里的宝宝才会健康，到分娩时孩子健康，奶水充实孩子才有吃的，还为父母省了奶粉钱呢！母乳喂养比什么都好，无添加剂孩子们才能健康成长哦，祝各位亲们早生贵子公主，祝全家幸福吉祥如意安康。