怎么拒绝虽然说备孕的时候尽量避免去有酒饭局，但是不可能完全没有的，在酒桌上要学会先拒绝，先说明自己正备孕，不能喝，实在不行就少喝一点，以示敬意，一味的拒绝会伤害朋友之间的感情。特别是一些不得不喝的场合，你一个人不喝，很可能会有些尴尬，坚定地给自己贴上不会喝酒的标签，绝不动摇有些新人不好意思，喝两口又不喝，这就很尴尬，领导当然怂恿你多喝点，因为他觉得你能喝。

1、我喝不了酒，领导让我喝酒时怎么拒绝？

不得不说，如果是体制内不会喝酒，尤其是男性来说，还是会有一些不利影响的。特别是一些不得不喝的场合，你一个人不喝，很可能会有些尴尬，而且体制内的很多领导，本人也大多都是久经“酒场”考验，很可能会有点介意，这点得先明白。但是如果真的不能喝酒，该怎么办呢？我有以下几点建议：01坚定地给自己贴上不会喝酒的标签，绝不动摇有些新人不好意思，喝两口又不喝，这就很尴尬，领导当然怂恿你多喝点，因为他觉得你能喝，

这时你再说你不喝酒，领导自然觉得你在装腔作势不给面子。如果铁了心不准备喝酒，或者真的不会喝酒，那就一开始就给自己倒饮料，连倒酒都不要倒，抿都不要抿，坚定地说自己滴酒不沾，完全不会喝酒，或者说自己喝酒过敏等类似绝对的理由，但千万不要转身和同事又出去喝酒。如果在这个场合喝，在另外一个场合又选择不喝，领导会更加生气，觉得自己受到了欺骗，

02把工作干好，靠实力说话职场上，每个人都有自己独特的优势和生存之道，而且最关键的肯定还是实力。如果你实力过硬，领导不会仅仅因为你不会喝酒就开除你；如果你没什么真本事，领导也很少会仅仅因为你会喝酒就提拔你，找到自己在职场上赖以立足的核心竞争力，远比酒局上陪老板多喝一杯酒重要的多，对自己长久的职业发展也更有用。

但同时心态要好，不要因为别人在酒桌上如鱼得水，因此得到领导的重用而心理不平衡。要知道，那些整天陪领导喝酒的人，你看到的是他们在酒桌上千杯不倒，没看到的是回家可能抱着马桶把胆汁都吐了出来，更不要提他们因此牺牲的时间、健康，甚至是尊严，03女性在外，千万不要喝酒除非有自己信得过的女性朋友或者老公在场，不然不论对自己酒量多有自信，不论面前的异性朋友、同事、领导平时和你关系多好，都不要在外面和他们喝酒。

2、备孕期间有人劝喝酒怎么拒绝？

备孕期间有人劝喝酒怎么拒绝？洒对精子有很大的伤害，洒精会影响人体的器官的运行也包括生育器官，同时降低精子的活力，减少精子的数量降低质量，怎么拒绝虽然说备孕的时候尽量避免去有酒饭局，但是不可能完全没有的，在酒桌上要学会先拒绝，先说明自己正备孕，不能喝，实在不行就少喝一点，以示敬意，一味的拒绝会伤害朋友之间的感情。