一个女性成为准妈妈之后，体内的激素的变化会对身体产生很大的影响，其中对情绪的影响就非常明显。现在，我想说的是，怀孕真的不是个小事，三、作为妈妈，有宝宝陪着我们，就是最好的陪伴每个准妈妈的家庭情况都不同，不管身边的人如何看待和对待我们，作为一个妈妈，我们肚子里的小宝宝就是我们最亲的人。

1、孕期开始越来越脆弱，常常感觉不到家人的关心，倍感孤独，无助的人有吗？

特别高兴能回答你这个问题，作为两个宝宝的妈妈和一名中医大夫，我想首先恭喜你成为一名准妈妈。你现在的状态很正常，你不是一个人，很多妈妈和准妈妈都有过这样的感受，一、孕期情绪低落，委屈，易怒都是内分泌波动的影响。一个女性成为准妈妈之后，体内的激素的变化会对身体产生很大的影响，其中对情绪的影响就非常明显，

准妈妈会变得敏感多疑，容易因为一些小事儿情绪波动，委屈、哭泣或者生气。身边的人可能会觉得你怎么这么矫情，或者这么能作，其实，作为准妈妈来说，这是对自己和肚子里的胎儿的一种自我保护，因为准妈妈希望得到更多的关爱和照顾。二、孕期应该让自己快乐起来虽然情绪的波动在所难免，但是作为准妈妈，我们应该尽量让自己快乐起来，因为放松、愉悦的情绪，更有利于胎儿的生长发育，

1、可以多跟其他准妈妈聊天现在有很多妈妈群，大家每天都在群里分享心情、分享自己孕期的变化，建议准妈妈可以加入这样的群聊，你会发现原来大家和你一样，你并不孤单。2、多与家人和朋友交流准妈妈一定要把憋在心中的郁闷、烦躁、怒气告诉亲人，学会表达出自己的感受，一般情况下，亲人和朋友是很愿意帮助你的，你也可以找一个撒气桶，最好是自己的老公，让老公来帮你分担你的心理压力，也许一个拥抱就能让你轻松很多。

3、有空多学习育儿知识孕期是最有时间学习育儿知识的了，因为一旦分娩之后，就没有那么多空闲的时间了，所以，这个时候不防多了解一些健康育儿的知识，孩子出生后就不会手忙脚乱了。三、作为妈妈，有宝宝陪着我们，就是最好的陪伴每个准妈妈的家庭情况都不同，不管身边的人如何看待和对待我们，作为一个妈妈，我们肚子里的小宝宝就是我们最亲的人，

2、电视剧中的孕妇跌倒一下就流产，现实中的孕妇真的如此脆弱吗？

作为一个孕36周的准妈妈，对于这个问题，讲真，我自己没怀孕之前，我也觉得不就是怀个孕吗？大部分女人都要经历的事儿，自然规律嘛，能有多难受？可是现在，我想说的是，怀孕真的不是个小事。没有经历过的人，真心没办法明白，我在妇幼保健院产检，一起产检的准妈妈大约300来人，建立了一个微信群，经常相互交流。我身边的同学朋友，年龄基本上也跟我差不多，都处于婚育年龄，大多数已经或者正在经历着这个阶段，

下面事例都是真实的，发生在我生边。我一个初中同学，怀孕两个多月就开始保胎，整个孕期大部分时间在床上度过的，30周以后，洗澡都是他老公帮忙洗，即使这样小心翼翼，刚过37周，家里来客人了，她憋的慌，就跟客人在客厅聊天，偶尔站起来端茶倒水都是小心翼翼的，结果晚上就破水了，一起产检的一个准妈妈，怀孕五个多月，因为跟她老公吵架，哭的很伤心，然后第二天就见红了，去医院住院一个周才回来。

我同事，八个多月的时候，跟婆婆闹矛盾，她一个人在房间生闷气，结果早产了，怎么说呢？这个问题看个人体质的，有些人怀着孕摔两跤都没事；有些人吃了根螃蟹腿就流产；有些人整个孕期蹦蹦跳跳轻松的很；也有些人怀个孕相当于生了一场重病不管怎么说，如果你是一个孕妇，请善待自己，善待肚子里的宝宝，因为你不敢保证你就是那个体质好的人，随便折腾都没事，别去赌，万一真有点什么，你会后悔一辈子。