长期不上班会得抑郁症，是没有什么科学依据的，最简单的举个例子，日本女性大部分都是全职太太，但得抑郁症的比例并不比中国人高至于孕妇得产后抑郁，主要原因是生理因素。主要有以下几个方面一，先天因素，婴儿出生的时候先天情感敏锐的人容易会有抑郁特质二，遗传因素，家族内家庭成员有抑郁症的，尤其是父母双方，容易得抑郁症。

1、为什么怀孕后脾气特别不好，还容易哭？会不会得孕期抑郁症？

您好，我是心理医生杨白劳，很高兴回答您的问题，想要了解任何心理健康问题，可以点击左上角头像私信或关注。对女性来说，孕期是充满期待，又颇有压力的一个阶段，在这段时期都会产生不同程度的恐惧、紧张、焦虑、忧郁等不良情绪。抑郁症是一种能够引起持续性悲伤和对生活失去兴趣的情绪障碍，是普通人群中最常见的情绪障碍，

如果孕期出现了抑郁，不仅损害女性本身的健康，严重者会引起胎儿生长受限、产程异常、产后出血、泌乳延迟、新生儿窒息等，也会导致孕期、分娩期并发症显著升高，并且还对母婴关系及新生儿社会认知、社会行为的发展产生极坏的不良影响。抑郁症状，包括睡眠质量与时长、能量消耗，食欲和性欲的改变，这些与孕期妊娠反应很相似，

需要及时发现，及时掐灭火焰，怀孕期间，准妈妈如果发现自己有这种苗头，要抓紧时间调整治疗。1.和压力斗争生活有时候就是矛盾的，明明怀孕是一件开心的事，准妈妈却也会因此而产生巨大的压力，不管是压力还是生活带来的挫败感，准妈妈都要直面。平时要调整好自己的情绪，经常做深呼吸，保持充足的睡眠，进行适量的锻炼，增强营养的摄入，

焦虑不安时，不妨做做孕妇瑜伽来稳定心神。2.学会调整自己的情绪从备孕期女性就应该开始学习这一点，今后的孕育历程都要以积极乐观的心态来面对，备孕时经常参加户外活动，卸下一部分生活与工作上的压力，让自己每天都能保持愉快的心情，只有这样，准妈妈在孕期才能过得更加轻松自在。3.倾吐自己的不快怀孕会带给女性更多的敏感情绪，这种敏感更容易增加准妈妈的焦虑不安，甚至会因为担心宝宝的健康，产生恐惧心理，

2、孕妇抑郁症会导致孩子也患抑郁症吗？

您说的孕妇抑郁症不知道是指什么?是产前产后抑郁，还是患有抑郁症的孕妇。如果只是产前产后抑郁，是因为特定时期激素水平变化导致孕产妇出现情绪低落，加上缺乏足够的家庭和社会支持，抑郁症状会逐渐加重，需要及时的心理干预，这种情况不会遗传给孩子。如果是怀孕前就有抑郁症，则遗传给孩子的可能性是有的，因为精神疾病具有一定的遗传倾向，

3、为什么很多人都说长期不上班会得抑郁症？那孕妇得抑郁症也是吗？

感谢邀请先来看一下抑郁症的来源。主要有以下几个方面一，先天因素，婴儿出生的时候先天情感敏锐的人容易会有抑郁特质二，遗传因素，家族内家庭成员有抑郁症的，尤其是父母双方，容易得抑郁症，三，家庭因素，这个方面会比较多一点1，儿童陷入困境时，家庭成员的视而不见2，忌讳表达哀伤的家庭氛围3，家庭主流道德将哀伤及其他形式的自我安慰看做自私自利，孩子将培养出内疚感，使其习惯隐藏自己的脆弱，认同严厉的父母对自己自身柔弱产生憎恶。

4，父母过度严厉，情感上会导致儿童产生被遗弃的感受，从而形成抑郁倾向四，社会压力五，生理因素，比如产后抑郁，就是怀孕期间孕酮激素过高而孕后孕酮激素急剧下降而导致的症状上以情感低落，思维迟缓以及言语动作减少或迟缓为典型症状，长期不上班会得抑郁症，是没有什么科学依据的，最简单的举个例子，日本女性大部分都是全职太太，但得抑郁症的比例并不比中国人高至于孕妇得产后抑郁，主要原因是生理因素。