瘦肉精就是让猪多涨瘦肉，抑制脂肪生成。也就是说在2005年的时候就已在全面禁止“瘦肉精”的使用中取得了很大的胜利，偶尔新闻会曝出有乱用“瘦肉精”的现象，但绝对是个别现象，身为一名男科医生，我一般不主动给患者提供备孕吃什么保健品、药品的建议，如果非要问我，让我提供一些男性备孕吃的保健品、药品，我会推荐以下几种。

1、女性备孕吃叶酸，男性备孕应该吃什么？

身为一名男科医生，我一般不主动给患者提供备孕吃什么保健品、药品的建议。因为：1、进行精子质量检查，比任何保健品、药品都来的更快更直接，可以直接评估生育概率，避免耽误时间，2、健康的生活习惯比任何保健品、药品都有效。健康生活习惯包括：多吃蔬菜、多吃瘦肉，适当运动，少喝酒、别抽烟、禁熬夜，适当多吃一些海产品、羊肉，不洗桑拿，

3、有病治病，少弱精子症、无精子症、勃起功能障碍该怎么治疗就怎么治疗，备孕吃的保健品在这方面帮助并不大。4、完全正常的男性，并没有什么指南、确切证据证明这些备孕吃的保健品如何起作用，帮助提高精子质量，如果非要问我，让我提供一些男性备孕吃的保健品、药品，我会推荐以下几种：1、维生素E、维生素C。维生素E、C具有强大的抗氧化作用，可以对精子膜和遗传物质提供一定的保护作用，

2、叶酸。叶酸具有改善男性血管内皮供能、提高免疫力的作用，在局部可以改善睾丸血供、提高精子质量，3、葡萄糖酸锌、硒。锌是前列腺液和雄激素重要的组成部分，补充锌元素有助于提高激素水平、提高精子数目，硒是抗氧化物质的重要组成成分，补充硒元素有助于改善精子质量。4、五子衍宗丸，物美价廉的中成药，具有补肾填精的作用，可以提高身体免疫力、提高精子质量。

2、瘦肉精有哪些危害？

瘦肉精就是让猪多涨瘦肉，抑制脂肪生成，它是一种药物（目前主要是盐酸克伦特罗和莱克多巴胺），盐酸克伦克罗早期被应用于哮喘治疗后因副作用大逐渐被弃用。猪饲料中的盐酸克伦特罗大多是人体正常用药剂量的10倍，这种物质一且被猪长时间食用后，很容易在猪的内脏器官里蓄积残留，这正是人体出现瘦肉精中毒症状的原因所在。

3、现在超市售猪肉都特别瘦，有使用瘦肉精的吗？

“瘦肉精”的正式名称是盐酸克仑特罗，简称克仑特罗，又名克喘素、氨哮素、氨必妥、氨双氯喘通，瘦肉精是一类药物的统称，主要是肾上腺类、β激动剂、β-兴奋剂（β-agonist)，用于治疗支气管哮喘、慢性支气管炎和肺气肿等疾病。中国农业部1997年发文禁止瘦肉精在饲料和畜牧生产中使用，商务部自2009年12月9日起，禁止进出口莱克多巴胺和盐酸莱克多巴胺，

2001年12月27日、2002年2月9日、4月9日，农业部分别下发文件禁止食品动物禁止使用β激动剂类药物作为饲料添加剂（农业部176号、193号公告、1519号条例）。2005年国家组织的饲料质量抽查中，“瘦肉精”在商品饲料中的检出率为零，也就是说在2005年的时候就已在全面禁止“瘦肉精”的使用中取得了很大的胜利，偶尔新闻会曝出有乱用“瘦肉精”的现象，但绝对是个别现象。