误区5佝偻病是缺钙佝偻病的全称是维生素D缺乏性佝偻病，一般正常喂养的宝宝不会存在缺钙的问题，如果存在缺钙的问题，多是因为维生素D摄入不足，引起的钙不能很好的吸收，才会出现缺钙，所以缺钙的本质是缺乏维生素D，如果家长怀疑宝宝缺钙，建议做25--羟维生素D的检查，如有佝偻病倾向，还应进行左腕部X线的检查，明确宝宝维生素D的缺乏程度，进行相应的补充，单纯的补钙不能被吸收，还会导致钙沉积，引起宝宝便秘。

1、婴儿缺钙怎么办？

一般来说，足量的喂养，出生后两周后，每日常规补充400IU的维生素D，宝宝是不会出现缺钙的情况的，所以不需要额外补钙。常见的缺钙误区误区1睡眠不好是缺钙？很多宝宝其实是因为环境、温度，饥饿或者腹部不适等问题引起的睡眠不好、睡不踏实的问题，并不是缺钙，误区2爱出汗是缺钙？很多宝宝出汗多，是因为植物神经发育不完善，控制出汗的能力较弱。

另外，小宝宝全身汗腺发育不全，主要考头部来散热，所以经常能看到宝宝满头大汗的样子，是正常的生理现象，并不是缺钙，误区3枕秃、头发问题是缺钙？随着宝宝自主活动的增多，宝宝躺着时会来回的摩擦，导致出现枕秃。还有的宝宝发质细软、偏黄、或者头发少等问题，有一部分是天生的，大部分宝宝在三岁左右，毛囊发育完善后会改善，与缺钙无关，

误区4骨密度低是缺钙？首先骨密度以及微量元素的检查是不建议做的，也没必要做，因其不具备临床诊断效力，也就是说检查结果并不准确，骨密度显示低，说明宝宝骨骼在生长，并不能说明宝宝缺钙。所以日常合理的喂养才是最重要的，误区5佝偻病是缺钙佝偻病的全称是维生素D缺乏性佝偻病，一般正常喂养的宝宝不会存在缺钙的问题，如果存在缺钙的问题，多是因为维生素D摄入不足，引起的钙不能很好的吸收，才会出现缺钙，所以缺钙的本质是缺乏维生素D，如果家长怀疑宝宝缺钙，建议做25--羟维生素D的检查，如有佝偻病倾向，还应进行左腕部X线的检查，明确宝宝维生素D的缺乏程度，进行相应的补充，单纯的补钙不能被吸收，还会导致钙沉积，引起宝宝便秘。

2、宝宝缺钙的危害？

回答这个问题的时候，我们应该先了解一下钙到底对我们有什么样的作用，了解一下盖在我们体内有什么样的生理功能，①形成和维持骨骼和牙齿的结构。②维持肌肉和神经的正常活动，③钙还能参与血凝的过程，钙激活凝血酶原使之变成凝血酶的作用。④钙在体内，还参与调节和激活多种酶的活性作用，如脂肪酶，蛋白质分解酶等等从以上这些生理功能就能看出，如果儿童缺钙的话，能对儿童的身高，体重，包括牙齿的长成，骨骼的发育，都是有很大的影响的。

而其中因为钙摄入量过低，导致儿童骨骼的病变，就是我们经常所说的佝偻病，就是对儿童健康影响最大的缺钙危害，那么我们如何给宝宝补钙呢？一，晒太阳，通过阳光的照射获得足量的维生素D。在晒太阳中我们要注意①母乳喂养后两周（也就是出生两周之后）可以开始享受暖暖的阳光了②在室内：可以让宝宝尽可能的裸露皮肤，尤其是宝宝的小屁屁，腿部，手部，可以放在床上或爬行垫上，保持趴着的姿势！③在室外：一定要让宝宝趴在我们的肩膀上，一只手还要拖住宝宝，保证宝宝的安全，④刚开始给宝宝晒太阳时，最好先从小脚丫开始，让宝宝有个适应的时期，再逐步增大范围！⑤夏季建议上午8-10点，由于夏天的紫外线比较强烈，尤其是10点以后，所以，宝宝的享受阳光的时间最好在10点点之前结束，

下午要延后到4-7点。春秋季节建议上上午9-10点，下午3-4点，冬季建议在中午11-12点，为什么选择这些时间段晒太阳呢，因为上午的时间紫外线比较弱，可以促进宝宝的新陈代谢，下午时间紫外线可以帮助促进新生儿肠道对钙，磷的吸收，促进骨骼发育！当然晒太阳的时间也是要又短变长逐步增加的，同时在晒太阳的同时不要忘了给宝宝补充白水。