不用打胰岛素，你做到以下几点血糖就下来了1、控制主食的量和含淀粉的食物，如大米、馒头、面条等，含淀粉的食物也一样（比如藕、芋头、土豆、山药），主食可以多用杂粮代替2、水果每天100克左右3、不要吃糖，尽量不吃含蔗糖的食物，不喝碳酸饮料，喝白开水4、每天运动40分钟~1小时5、多吃瘦肉（肉类的碳水化合物还没蔬菜高，吃点肉不容易饿，才会减少主食）和带膳食纤维高的。

1、陈妈妈怀孕血糖高，什么情况下要打胰岛素？

专科医生为大家解答，关注了解更多！怀孕了，血糖增高有两种情况。本身即为糖尿病，或者血糖达到了妊娠糖尿病的标准，空腹血糖超过5.3mmol/L，或者葡萄糖耐量试验1小时超过10mmol/L，2小时超过8.5mmol/L，任何一个标准异常即可诊断为妊娠糖尿病，那什么情况下需要开始胰岛素治疗呢？对于怀孕前已经患糖尿病的，在准备怀孕前就要开始胰岛素治疗。

保证血糖较为平稳，糖化血红蛋白控制在6.5%以下，妊娠糖尿病孕妇一般要进行标准的饮食、运动治疗，3到5天后进行全天的血糖的监测，如果空腹或者是餐前的血糖超过5.3mmol/L，或者是餐后两小时血糖超过6.7mmol/L则需要胰岛素治疗。调整控制饮食后出现饥饿性酮症的孕妇，增加饮食量血糖就超标的孕妇，也应及时进行胰岛素治疗，

2、备孕期血糖升高，需要打胰岛素吗？

不用打胰岛素，你做到以下几点血糖就下来了1、控制主食的量和含淀粉的食物，如大米、馒头、面条等，含淀粉的食物也一样（比如藕、芋头、土豆、山药）,主食可以多用杂粮代替2、水果每天100克左右3、不要吃糖，尽量不吃含蔗糖的食物，不喝碳酸饮料，喝白开水4、每天运动40分钟~1小时5、多吃瘦肉（肉类的碳水化合物还没蔬菜高，吃点肉不容易饿，才会减少主食）和带膳食纤维高的。