早教课程有大运动、精细动作、语言、认知、社会交往等几个领域，具体如下。随着精细动作水平的提高，手眼协调越来越占重要的位置，贯彻于精细运动之中，这个时间段的精细动作训练，可以是配合儿歌教宝宝玩手指游戏，妈妈可以跟着儿歌编出相应适合的手部动作，和宝宝一起游戏。

1、第一年，如何训练宝宝精细动作？

怎样锻炼宝宝的精细动作能力？对小宝宝来说，多帮他锻炼手部精细动作的能力，有助于促进大脑发育。宝宝在一岁多时，手部运动能力和精细运动能力在突飞猛进地进步，可能到了某个阶段你会发现，宝宝开始热衷于玩拉链或纽扣，见到拉链就要拉一拉，见到钮扣就去拽一拽，对他来说这是一件有趣的事。帮助宝宝练习手部运动以及精细动作的能力，有很多好的办法，

比如，宝宝喜欢玩拉链，我们就帮宝宝提供这种便利，借此来锻炼宝宝手部的协调能力。给他一件小衣服或小鞋子，让他自己去练习拉拉链、系钮扣或穿鞋带，也可以给他一个毛绒玩具，让他给玩偶穿衣服。这些对宝宝来说是有益的锻炼，也很好玩，另外，多跟宝宝玩橡皮泥、搭积木、撕纸等游戏，都是锻炼精细动作能力的好方式。和宝宝一起变着花样搭积木，既锻炼了宝宝手部的精细动作能力，促进创造力的发展，对锻炼专注力的提高也有好处，

不过宝宝玩积木很容易失去兴趣，所以，大人应该多研究不同的玩法。让宝宝通过一个玩具找到更多乐趣，同时也激发了他的想象力，当然，有意识地去培养宝宝的专注力也很重要，当他能够集中注意力，从始至终完成一项任务时，他能从中获得极大的满足感。无论如何，爸爸妈妈要记得，对宝宝进行早教并不是学习知识，而是要让宝宝更为专注地投入到游戏中去，

2、一岁内宝宝的精细运动该如何训练？

宝宝刚出生就会紧握着小拳头，宝宝慢慢长大，小拳头慢慢的可以送到嘴里，咂的滋滋有声，那么一岁内宝宝的精细运动该如何训练？0～3个月刚出生的宝宝就已经有了握持反应，如果妈妈把手指塞到宝宝的小手里，小宝宝就会很自然地抓住妈妈的手不放随着时间的增长，小宝宝会把手放进嘴里吮吸，满月后的宝宝会把手放在眼前细看，到两三个月时会把握在一起，放在眼前玩。

但此时，小手还不能主动张开，爸爸妈妈可以有意识地放一些带有细柄的玩具在宝宝手里，还可以，每天将她抱在怀里，用玩具或者食物引逗宝宝伸手抓，不要把食物放在宝宝抓不到的地方，只要能抓到手，就达到了游戏和训练的目的。4～6个月这时候的宝宝手的活动范围扩大，两只手能放在胸前，一起经常把手放在眼前，这只手拿那只手玩，或者翻来覆去看着自己的小手，

这个时间段的精细动作训练，可以是配合儿歌教宝宝玩手指游戏，妈妈可以跟着儿歌编出相应适合的手部动作，和宝宝一起游戏。7～9个月这时的宝宝小手已经能做很多细微的动作，如减小软糖，小饼干，玉米花等，这样可以训练宝宝的小肌肉运动和手眼协调动作，在宝宝，能有意识的将手中的物品放下的基础上，训练宝宝玩一些大小不同的玩具，并教宝宝将小的物体投入到大的容器中，如将积木放入盒子内，反复练习，训练宝宝的观察力，让宝宝学会解决简单问题。

或者拿一支带盖的塑料茶杯放在宝宝面前，让宝宝打开盖合上盖的动作，然后让宝宝练习，只有大拇指与食指枪背开掀起来，再盖上反复练习做对了，变成单打，这样以走进我的小肌肉动作和手眼协调的准确性，10～12月这个时间段的宝宝，已经对画笔很感兴趣了。可以给宝宝一直给量宝宝带小花板上随意的画，涂鸦可以，训练手部关节和肌肉的协调，也有助于宝宝学习使用筷子，勺子等小工具。

3、早教课程都有哪些？

我是心理医生小蒋，关注我，了解更多亲子心理健康小知识，如有疑问，可以私信我，早教课程有大运动、精细动作、语言、认知、社会交往等几个领域，具体如下：一、大运动是0-4个月可练习婴儿俯卧、抬头，4-6个月练习拉坐时主动举头、翻身、扶站、自动跳跃。8-10个月独立坐稳，应该学习爬行，12-15个月学习独自走路、练习爬上台阶。