预产期年龄超过35周岁，就属于高龄产妇。高龄备孕，成功受孕的几率比适龄女性低，高龄女性的备孕方法受孕前的检查，多看一些与高龄产妇相关的资料，正确认识备孕和生产中的风险，因为这个年龄女性，卵巢功能逐渐衰退，受孕不易，而且受孕后还容易流产，死产或者畸胎的情况，做好一切心理准备。

1、高龄产妇如何做到科普合理备孕？

高龄产妇通常是年龄超过35岁后还计划生娃的女性，她们的身体变化决定了孩子出生的健康与否，对于他们这个人群的，妈妈的健康的，也有可能会生出有缺陷的孩子，因此高龄女性想要孩子，必须在备孕期做好所有的工作。高龄女性的备孕方法受孕前的检查，高龄产妇很容易受到糖尿病，高血压等疾病的青睐，因此在孕前应到医院做相关体检，让医生帮你做综合分析，自身最适应受孕的时间，减少孕期遭受痛苦。

孕前注意营养的补充，比如双方夫妻都要吃叶酸，丈夫可以根据自己的情况，选择是否增加锌，再者双方得戒烟戒酒，不要熬夜，要适度放松心情，保持每天双方相处愉快。保持有规律运动，男性增加运动，可以增强体质，提高精子活性，而女性运动增强体能，提高免疫力，为胎儿提供良好的环境。做好心理准备，多看一些与高龄产妇相关的资料，正确认识备孕和生产中的风险，因为这个年龄女性，卵巢功能逐渐衰退，受孕不易，而且受孕后还容易流产，死产或者畸胎的情况，做好一切心理准备。

2、37岁备孕二胎是高龄产妇吗？需要注意哪些方面？

你好，非常高兴为你解答问题，大于35岁以上就称为高龄产妇了，高龄产妇与普通产妇之间最本质的差别就是产妇的年龄增大了，身体的机能降低了，怀孕分娩发生危险的概率会更加大，年龄超过35岁的孕妇，由于卵细胞逐渐老化，胎儿发生畸型的可能性增加，高龄产妇妊娠后期易合并妊娠高血压综合征，导致胎儿宫内生长发育迟缓，死胎、死产的发生率及产儿死亡率也随之升高。

孕妇年龄越大，发生高血压、糖尿病、心脏病合并症的机会越多，对母婴都很不利，高龄产妇要加强孕期的定期检查，除常规检查之外，还要做好生殖系统和遗传疾病的检查。高龄孕妇要在医生指导下合理补充叶酸，要多加休息，进行适当的活动，饮食方面注意营养均衡合理，保持心情舒畅。按时产检，孕中期要做无创基因检测或羊水穿刺，

3、高龄产妇孕前应该如何准备？

高龄备孕多长点儿心！※排查染色体风险高龄产妇卵子形成过程中染色体不分离现象会有所增加，导致胎儿患上唐氏综合征等疾病的可能。大龄备孕女性在备孕期可以先做些简单的自查，如基础体温测定等，观察排卵情况，如果有月经异常、内分泌异常等问题造成妊娠困难的情况，及时到医院检查。※注意叶酸钙质补充孕前三个月到孕前一个月内，服用叶酸可以避免神经系统发育疾病，

如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充直到怀孕12周为止。对于大龄孕妇，也需适量摄入豆制品与奶制品，※健康体检防并发症高龄产妇更容易并发一些内外科合并症，如高血压、糖尿病等，不但可能对胎儿宫内发育有影响，甚至有可能危及母亲生命安全，妊娠和分娩的风险明显增加。因此，高龄产妇在备孕期要积极听从医生建议做好各项检查，尤其要注意体重控制，

4、高龄备孕有哪些注意事项？

预产期年龄超过35周岁，就属于高龄产妇。所以如果你现在的实际年龄是34岁3个月以上，那么这时候怀孕就属于高龄孕妇，其实我并不反对大家高龄备孕，但是高龄孕妇的确有很多意想不到的麻烦，产检要更勤一些，费用也多，分娩的意外风险高，产后恢复期也更长，高龄备孕要注意哪些事项呢？一、孕前检查要做，不要偷懒。包括：身高、体重、血压、血常规，尿常规，体质指数，家族遗传病史、有无抽烟酗酒史，确无流产或早产病史，以及有叶酸代谢功能，肝功能、肾功能，生殖道检查、内分泌检查，还有优生四项检查等等这些项目。