你好，非常高兴为你解答问题，女性如果长期生气或压抑、紧张焦虑的话会对内分泌造成影响的，有可能会导致内分泌紊乱，这样的话对排卵就可能有一定的影响。但你只是偶尔一次排卵期吵架生气，这时卵泡已经发育成熟了，你生再大的气发再大的火已经影响不了卵子小姐了，同时精子的发育成需要三个月时间，这次做功课派出的精子是你老公早就制造好的，无论你是什么情绪也影响不了人家，即使火烧赤壁也不一定能影响到。

1、怀孕期间总是生气，心情不好，对胎儿有什么影响？

孕期准妈妈的心理状态，对胎儿肯定有影响，如恐惧、紧张、悲伤、忧郁、生气等均会在一定程度上影响胎儿的正常成长和发育；而准妈妈心态良好，胎儿才会在子宫内“无忧无虑”的成长和发育，生下的宝宝才会更加健康和聪明。妇产科专家说：虽然胎儿各母体没有直接的神经传递，但当准妈妈心绪发生变化时，分泌多样不同的激素，在向胎宝宝输送养分时，经由脐带进入胎盘，使胎盘的血液化学成分发生变化，传递到胎宝宝的身体内，对下丘脑造成不良影响，使胎宝宝日后患有精神病的几率大，即使幸免，往往出生后体重低、好动、情绪宜激动、爱哭闹不睡觉，对环境适应能力差等；不良的情绪会使血液中有害于神经系统和其他组织器官的物质剧增，通过胎儿影响胎儿发育，导致胎动异常、胎儿畸形、早产、智力低下、微成熟儿等，

虽然说，人有七情六欲、喜怒哀乐，生气、悲伤负面情绪是在所难免的，再加上孕期体内孕激素的变化，准妈妈更容易多愁善感，但是，准妈妈必须学会调节自己的情绪，注意精神修养，保持心情乐观和开朗。准妈妈调节好心态的方法：1.散步，在公园、江边漫步，微风、绿树、鲜花可以消除生气不安的情绪，2.倾诉，可以选择适合的对象倾诉自己的苦恼和郁闷，让自己的负面情绪一扫而过，同时还可以听取对方良好合理的建议。

3.转移注意力，可以离开让自己生气的环境，做一些让自己心情愉快的事情，例如看电影等，4.改变形象法，可以给自己买一件衣服或者装点自己的房间，给自己带来新鲜感，从而改变不好的心情。5.多和准爸爸交流，准爸爸的关心和体贴是准妈妈心情开朗的法宝，因此多和准妈妈交流，获得准爸爸最有力的后盾，6.保持充足的睡眠，避免身体劳累。

2、排卵期跟老公吵架生气对精子和卵子的质量有影响吗？怀孕的话对胎儿有影响吗？

你好，非常高兴为你解答问题，女性如果长期生气或压抑、紧张焦虑的话会对内分泌造成影响的，有可能会导致内分泌紊乱，这样的话对排卵就可能有一定的影响，但你只是偶尔一次排卵期吵架生气，这时卵泡已经发育成熟了，你生再大的气发再大的火已经影响不了卵子小姐了，同时精子的发育成需要三个月时间，这次做功课派出的精子是你老公早就制造好的，无论你是什么情绪也影响不了人家，即使火烧赤壁也不一定能影响到。

意见建议：一个卵子从窦卵泡发育到成熟卵泡直至排卵也需要三个月左右的时间，偶尔生气是不会改变卵子质量的，也不会致畸，不用担心。如果你这一次能成功怀孕，宝宝是能够留下来的，下宝宝才不会管你生气不生气呢，人家着急要成为小人儿了，不过，温馨提醒姑娘，以后不要吵架生气了，气坏了自己，便宜了别人，这样的傻事咱才不做呢。