有不少人不知道为什么备孕许久就是怀不上。一直怀不上孩子的心情我非常能体会，我不知道你是备孕多久了还没怀上，我当初是备孕一年了没怀上，心情也是挺焦虑的，但是我例假很正常，也没有生过什么大病，去看中医看了大半年，都说是体寒，喝了不少中药，还是没怀上所以感觉看中医走了不少弯路。

1、备孕好久都怀不上，身体会出现什么表现？

导读：有不少人不知道为什么备孕许久就是怀不上。去医院检查吧，医生却说身体没有问题，可以自然怀孕，遇到这种情况，真的是很心塞到底为什么会出现这种情况呢?1、年龄：年龄会影响到女人的生育能力，而且这也是一个非常关键的因素。对于女性而言，处于最佳生育年龄内的话，受孕率会更高，而且胎儿质量也会更高，而这个最佳生育年龄段就是23~30岁，一旦超过30岁之后，受孕率会降低，胎儿质量也会降低，

不仅女人有最佳生育年龄，男人也有最佳生育年龄，男的最佳生育年龄是25~35岁，如果男人超过这个年龄段，精子质量会大大降低，受孕率会降低，胎儿质量也会降低。2、吸烟喝酒：不论男女，如若你有吸烟喝酒的习惯，想要怀孕的话，起码要戒酒3~6个月之后，再准备受孕，因为吸烟喝酒，会降低精子和卵子的质量，也容易造成精子和卵子突变，不仅会降低女人的受孕率，还可能会加大胎儿畸形率。

所以如果你有吸烟喝酒的习惯，就很容易造成你受孕难，甚至是出现不孕问题，3、患有疾病：正常情况下，在备孕时，需要先去医院进行孕前检查，如若查出有疾病问题，可能会降低受孕率，也会降低胎儿质量，所以需要先治病再受孕。如果你在怀孕前，没去进行孕前检查，而且迟迟怀不上，这时一定要及时去医院进行检查，可能是因为疾病问题而影响到了受孕，

2、备孕好久一直怀不上是什么原因呢？

1、饮食方面备孕期间可以开始吃叶酸，多吃富含维生素水果，适当增加蛋白质的营养食物。2、调整生活作息不要超过11点睡觉，超过的话身体不能正常排出毒素，容易免疫力下降，甚至会影响胎儿的发育，3、算好排卵期易孕期的怀孕机会是最高的，排卵期总共有15天，实际上卵子只有一天的存活时间，所以想要精子刚好结合，选择在排卵前一两天做比较好。

3、老婆备孕一年怀不上，可能是什么问题？

一女子备孕3年没怀上，医生说：问题出在手机上!在海宁市第二人民医院中医妇科门诊，29岁的杨女士描述了近半年的备孕生活她甚至拿出自己的手机给医生看里面关于备孕的一系列APP，杨女士表示，自己每天测排卵，每月算经期，但就是怀不上。这件事让杨女士感到很绝望，想生孩子的她却怎么也怀不上。“问题就出在这个备孕APP上，

”中医妇科副主任医师史婵告诉杨女士。△二院中医妇科副主任医师史婵在门诊，史婵已经接诊了不少杨女士这样的人，她们有一个共同的特点：依赖手机里的APP来监测排卵，结果呢？“当然很难怀上啦！”为啥？这些软件不是助孕助育的神器么？难道有问题？依赖APP算排卵期，医生说法让她崩溃杨女士是海宁本地人，结婚三年多。

今年，她和丈夫将生娃的计划列入生活的重心，为提高受孕率，杨女士在网上自学成才，量基础体温、用排卵试纸监测排卵，一旦测到排卵立即同房。杨女士说：“这半年来，我就是靠这个测算排卵期，”对此，她拿出手机演示给医生看，输入末次月经期为3月24日，显示4月9日为排卵日，从4月4日到13日都是排卵期。杨女士和丈夫努力了半年，她还是没怀孕，

随后，史婵安排杨女士做了卵泡监测，结果却令她大吃一惊。原来她之前算的排卵期全都错了，也就是说，同房时间都妥妥地安排在了排卵期之外，助孕软件靠不靠谱，医生说成功率不高如今，许多人不知道排卵期该怎么算，干脆就借助预测排卵的APP，在iPad或手机里，输入“备孕”两字，从监测排卵到体温监测、孕期食谱，甚至生儿生女等各种“备孕神器”应有尽有。