有什么方法可以让宝宝乖乖吃饭呢。从色彩和口味上征服宝宝的味蕾，让宝宝爱上吃饭，提升饭菜的口感和外观有时候宝宝不愿意吃饭，是因为饭菜不合宝宝的胃口，现在回想起来，我觉得培养宝宝吃饭，应该是宝宝能够坐起来的时候，就可以开始有心培养了，可以让宝宝多做一些运动，促进宝宝消化，宝宝消化了肚子就空了，容易有饥饿感和食欲。

1、怎样让宝宝乖乖吃饭并爱上吃饭？

有时候听朋友抱怨孩子吃饭实在是太慢了，吃一会儿，玩一会儿，有时候能吃一个小时饭都凉了，有时候压根儿就不想吃饭。相信这样的问题，很多妈妈都遇到过，宝宝不好好吃饭，容易营养不良，长期吃凉掉的饭也会造成消化不良，不利于身体健康发展。那么有什么方法可以让宝宝乖乖吃饭呢？第一，提升饭菜的口感和外观有时候宝宝不愿意吃饭，是因为饭菜不合宝宝的胃口，

妈妈们可以试着多种花样给宝宝做饭，把把饭菜做的又好吃又好看。从色彩和口味上征服宝宝的味蕾，让宝宝爱上吃饭，第二，给孩子做示范如果大人吃饭的时候，一边吃饭一边低头看手机，那孩子也会向大人学习，不专心吃饭。所以大人要教育好孩子，就要从自己做起，吃饭的时候安心吃饭，第三，多运动人们都说多运动，吃的香。可以让宝宝多做一些运动，促进宝宝消化，宝宝消化了肚子就空了，容易有饥饿感和食欲，

2、宝宝不想吃饭应该怎么办？

给孩子喂食最好是每天固定的时间，让孩子养成生物钟，形成到点就吃饭的习惯，孩子最好和家人一同进餐，吃饭的时候周围不要有玩具和电视等分散孩子注意力的东西，对于食量小的孩子饭前一小时不要给零食吃，免的该吃饭的时候吃不进了。越是宝宝爱吃的食物，我越喜欢多发明创造一下菜式，像我家宝宝最爱吃玉米啦，吃了好多买的新鲜玉米，剥成玉米粒，炒给宝宝吃，加点肉丝，胡萝卜，宝宝真是喜欢坏了，

喂食前的准备工作要做好：餐椅、餐具、围兜。坐餐椅上吃饭可以让孩子适应餐桌的高度，能够看清桌上的食物，感受全家人一起进餐的氛围，餐椅上的固定带还可以让孩子乖乖的吃饭不乱跑，从小就养成做餐椅吃饭的习惯会给家长省很多心，我们家孩子吃饭时会主动要求坐餐椅，能够乖乖吃上几口，但是时间一长就坐不住了，要求下来到处跑，这和餐椅开始使用的时间太迟有关，还是要给孩子从小养成吃饭坐餐椅的习惯。

要给孩子准备一套专门的餐具，调动孩子吃饭的兴趣，孩子一岁半以后渐渐要求自己吃饭，喜欢自己拿着勺子筷子吃，最好给孩子准备软头的硅胶勺子，她自己吃饭时不会伤到自己，孩子两岁以后可以给孩子用专门的训练筷，我们家很早就准备了，但是孩子太小不会用，拿来当玩具玩了，孩子有了自己吃饭的意识，要求自己拿着勺子进餐后，常常会把桌上弄得一塌糊涂，饭菜掉的桌上地上到处都是，这时候不能因为爱干净而干涉孩子自主进餐，要鼓励孩子自主进餐，锻炼动手能力，前面突出的硅胶围兜这时就派上大用场了，围兜底部可以接住孩子掉落的饭菜，省去拖地的烦恼，脏了的围兜用湿布擦一下就干净了，简直是太好用了。

给孩子喂食的过程中要和孩子做好互动，特别是孩子出现挑食和心不在焉的情况时，要通过互动调动孩子吃饭的积极性，连哄带骗能多吃一点就多吃一点，孩子如果真的表示饱了就不要勉强孩子了，不要让吃饭变成孩子的负担，Hi，我是孩子王首席育儿顾问，持有国家高级育婴资格证，在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务，让当妈妈变得更简单！。

3、三岁宝宝吃饭一定要看电视，怎么戒掉呢？

现在的家庭都是一样的，下班在家除了手机就是电视，所以宝宝和大人一样也会看电视玩手机，电视里面的世界多么美好，里面有宝宝喜欢看的动画人物，能学习到很多知识，但是小小年纪就是个电视迷真的好吗，怎么戒掉宝宝看电视？一起来了解一下吧：1.首先，想要戒掉宝宝看电视，家长要以身作则，把自己喜欢玩手机看电视的坏毛病给处理掉，去陪宝宝玩，这样宝宝就没有时间和精力看电视了，喜欢看电视的宝宝大多都是因为家长不陪伴的原因，宝宝没得玩只好看电视。