孕期容易烦躁，最好选准一两本比较全面的书来看，我推荐一本英国的畅销书，《怀孕圣经》，这本书里面有孕妈妈的注意事项和宝宝各阶段的发育情况，一本由美国的很多专业医生编著的《美国儿科学会育儿百科》这本书里的知识都是有权威性的。可能题主是一位女士，但我是男的，所以我只能以我的经历来推荐，我认为怀孕是两个人的事，准爸爸在准妈妈怀孕的过程中承担的是一个后勤保障的作用，也是举足轻重的，所以我推荐这本书叫《准爸爸大课堂-一起怀孕吧》，是我在得知我媳妇怀孕以后专门去书店挑选的书，希望能帮到那些准爸爸们。

1、推荐一本孕期的书，比较实用的？

可能题主是一位女士，但我是男的，所以我只能以我的经历来推荐，我认为怀孕是两个人的事，准爸爸在准妈妈怀孕的过程中承担的是一个后勤保障的作用，也是举足轻重的，所以我推荐这本书叫《准爸爸大课堂-一起怀孕吧》，是我在得知我媳妇怀孕以后专门去书店挑选的书，希望能帮到那些准爸爸们。这本书是由北京妇产医院妇产科主任医师王琪主编，主要讲在准妈妈怀胎十月的过程中，准爸爸如何照顾妻子，如何定期的陪准妈妈产检，如何胎教等等，

我像大多数准爸爸一样，得知媳妇怀孕以后，心情非常喜悦，但同时也非常紧张，怕自己不懂这些照顾不好媳妇，所以就买了这本书来看看，这本书确实很实用，尤其是其中介绍不同时期产检的内容，非常全面专业，如果有机会能看到这本书的准爸爸，看了其中的内容，在陪准妈妈产检的时候一定不会手忙脚乱的。虽然我买了这本书，但说实话，开始我看了一部分，后来就不看了，这并不是我不认真看书，而是因为我媳妇本身就是妇产科医生，整个孕期有好多事情都是她直接在上班的过程中就在自己科室做了检查，产检基本都不用我操心，我只需要照顾好我媳妇生活上的部分就行了，

2、咨询下，现在有什么新出的关于备孕养生的书籍吗？

孕期容易烦躁，最好选准一两本比较全面的书来看，我推荐一本英国的畅销书，《怀孕圣经》，这本书里面有孕妈妈的注意事项和宝宝各阶段的发育情况，一本由美国的很多专业医生编著的《美国儿科学会育儿百科》这本书里的知识都是有权威性的。养生方面的，我们平台里人人都读《失传的营养学》、《家庭医疗保健处方百科》、《吃的营养科学观》这三本，希望能帮助到您，

3、备孕软件哪个好用？

给大家推荐一款超级好用的备孕软件，这款软件被称为——最懂女人的APP，在这里不仅可以随意切换模式，比如备孕中、怀孕啦、辣妈，还可以清楚记录经期，记录排卵日，让你更容易、准确的知道末次月经日期。它会根据你提前设置好的模式给你推送一些养生小贴士，比如例假快要来临，它会提示你注意饮食，少吃凉性食物，多注意;例假来临，会给你推送些暖胃的食物制作方式，特别贴心，

备孕中，它会清楚的显示那天是排卵日，接近排卵日进行夫妻生活更容易生男孩;还会贴心的提示你按时补充叶酸，注意饮食等。在孕期，它会清楚记录胎儿每天、每周、每月发育情况，让你对胎儿的发育情况了如指掌;更神奇的事它会提醒你该进行什么产检，产检的时候该注意什么;到什么时候孕妈饮食上应该注意什么，补充什么孕期孕妈遇到烧心、小腹胀痛、尿频、失眠、小腿抽筋、水肿它都会及时提示你，并且总结应对措施！最神奇的地方是，它会根据孕妈的胎梦、产检数据来判断胎儿性别，准确率高达80%！真的是一款值得女性拥有的APP，它就是mei柚！。