如何正确的给宝宝防晒，宝妈们可以参考这份宝宝防晒指南。穿着有讲究除了给宝宝穿清凉的长衣长裤来抵挡紫外线以外，宝妈也可以选择给宝宝穿防晒衣，最近，北方已经进入首轮高温环境，宝妈们带宝宝出门时的防晒工作也该提上日常，宝妈在选择宝宝防晒霜的时候，注意要买适合宝宝年龄的防晒霜。

1、夏天，宝宝怎么防晒？

您好，感谢您的邀请！我是高级育婴师、母婴KOL福林妈咪，很高兴能回答您的问题。最近，北方已经进入首轮高温环境，宝妈们带宝宝出门时的防晒工作也该提上日常，如何正确的给宝宝防晒，宝妈们可以参考这份宝宝防晒指南：第一招：能过则躲带宝宝出门，要避免在上午10点到下午4点之间，因为这个时候的太阳光最强烈，紫外线也是最强的时候。

第二招：穿着有讲究除了给宝宝穿清凉的长衣长裤来抵挡紫外线以外，宝妈也可以选择给宝宝穿防晒衣，国内关于防晒衣的标准，确定为紫外线防护系数UPF值大于30，才可标注为防紫外线产品，所以，宝妈们在选购的时候要注意看吊牌标注。当然，那些纺织密度高一些的衣物也是能帮宝宝抵挡一部分的紫外线的，第三招：多“戴”点有好处不仅是要给宝宝戴太阳帽，给宝宝佩戴墨镜也是很有必要的。

因为紫外线中的短波紫外线会伤害角膜上皮，宝宝很可能会出现眼痛、流泪等不适感，第四招：涂涂抹抹也很重要可以涂抹防晒霜的，必须得是八个月以上的宝宝才可以。宝妈在宝宝出门前给宝宝涂抹一次，然后在每间隔两小时补充涂抹几次，能很好的抵挡紫外线的照射，宝妈在选择宝宝防晒霜的时候，注意要买适合宝宝年龄的防晒霜。对那些六个月以内的宝宝来说，最好还是不要出门，毕竟这个年龄段的宝宝，身体抵抗能力还是特别柔弱的哟，

2、炎炎夏日，宝妈都是怎么给宝宝做防晒的？

前两天带小姑带两孩子去北海的海边玩。回来过了两天孩子的皮肤都黑不了少，而且小的那个三岁的孩子也是脸上都脱皮了，孩子其实比大人更怕晒夏天紫外线强，我们大人出去不防晒的话，皮肤都会晒伤，甚至晒久了皮肤会长斑，那孩子到底要不要防晒呢？其实孩子比大人更要防晒，为什么呢？1、婴幼儿皮肤里的黑色素比较少黑色素主要是用来抵抗紫外线的，就是因为黑色素少所以孩子抵抗紫外线的能力是非常非常弱。

孩子容易被阳光中的紫外线灼伤，2、孩子的皮肤很嫩孩子皮肤的角质层，真皮纤维组织都很薄，孩子的皮肤对于抵抗环境的能力是比较弱的，也是孩子皮肤易过敏的原因之一。3、孩子皮肤吸收能力比较强所以孩子的皮肤容易吸收到阳光中的紫外线反而伤害自己，可能使用一些不合适的防晒用品比大人更易吸收，不注意防晒的话，可能会容易出现红斑，红疹，水疱甚至会脱皮，所以我们要注意给孩子防晒。

没有太阳，日光无光，太阳太大，紫外线又会伤害到我们，太阳中有ABC三个波长的紫外线，A波紫外线皮肤容易让皮肤老化，B波紫外线让皮肤变黑，C波紫外线会诱发癌症，防晒是从出生到老年都不可偷懒的一个工作。孩子到了7岁时，能够接受紫外线照射能力才是成人的一半，所以孩子更加要注意防晒，孩子防晒要注意什么呢？1、选择时间出行不建议在大中午的出门，一般上午10点到下午4点这段时间是紫外线最强的时间，不建议带孩子到户外。

当然如果是大树下面可以乘凉是可以的，2、物理防晒太阳眼镜，太阳帽子，太阳伞，还是阳晒衣。建议全副武装，3、出门前不吃光敏性的食物光敏性的水果:无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。光敏性的蔬菜:泥螺、灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜，这些食物吃了之后马上出门可能更容易出现孩子过敏的情况。

比较皮肤红斑，红疹，4、选择合适的防晒霜不用成人的防晒用品因为成人物品会将加美白抗衰的一些成分，孩子皮肤容易吸收这些成分，不太合适的。儿童专用防晒霜那么我们可以买孩子专用的防晒霜，一般孩子专用的防晒霜最最主要的成分是氧化锌，主要是物理性的防晒，而且要注意里面最好不要含有香料，酒精，没有刺激的，能够保持皮肤的水分平衡。