夏季多暑热、暑湿，再加上小孩“阳常有余，阴常不足”的特点，就容易出现夏季热，其多见于3岁以下小儿，发病主要集中在每年夏季6、7、8月，临床以长期低热、口渴、多饮、多尿、汗闭为特征，秋凉后即好转。中医认为，夏季最好的除湿方法是，不仅仅是宝宝，即便是成人，夏季生病也多是空调惹的祸。

1、如何对付夏季儿童发烧？

对于很多父母来说，人生中最煎熬的就是孩子生病。没办法，眼睁睁地看着孩子被病痛折磨，当父母的却无能为力，那种滋味太难受，夏季多暑热、暑湿，再加上小孩“阳常有余，阴常不足”的特点，就容易出现夏季热，其多见于3岁以下小儿，发病主要集中在每年夏季6、7、8月，临床以长期低热、口渴、多饮、多尿、汗闭为特征，秋凉后即好转。

暑热症的宝宝，不能急于喂退热药或抗生素，这样反而会破坏孩子的体温调节能力,更易导致抵抗力下降,使宝宝反复出现暑热症，1、可以先用降低室内温度，需要注意的是空调温度不宜调得过低，尽量避免吹风口对着孩子的身体。同时，一定要及时让孩子多喝水，避免出现脱水现象，2、在家里可以经常用温水给孩子洗澡，或者温水擦浴。

2、夏季来临，宝宝发烧感冒，都是空调惹的祸吗？

中医认为，夏季最好的除湿方法是：出汗！空调的诞生，让人失去了最好的排湿机会，不仅仅是宝宝，即便是成人，夏季生病也多是空调惹的祸。有关专家的观点是，空调使用不当，会引起八种疾病：（一）感冒空调房间冷空气环境下，毛细血管收缩，汉腺孔闭合，体温难以调节，抵抗力下降，易感冒，（二）风湿病室外温度高，室内温度速降，人体难以适应，炎热之夏“寒邪致痹”，致使风湿病发生？（三）血压升高高血压病人进入空调环境，会快速发生“冷加压”症状，可使血压升高10～20毫米汞柱/分。

（四）伤肺空调的冷气通过人体的皮肤和毛孔进入肺部，再加上空调易滋生细菌，分散到空气中，导致肺炎等病，（五）咽喉炎空气不流通，导致病毒、细菌大量繁殖，很容易诱发咽喉炎。（六）血糖升高寒冷刺激会使体内交感神经处于兴奋状态，糖尿病患者胰岛素分泌不足，一方面血糖升高，另一方面产热不足耐寒能力变弱，（七）干眼症长时间呆在空调环境，冷空气导致泪液蒸发过快，泪液减少。

（八）哮喘空调中藏的灰尘、粉尘被冷空气吹到空气中，极易诱发哮喘发作，中医六淫分风、寒、暑、湿、燥、火，而南方人不见阴虚火热证，而多阳虚寒湿之证，就是空调的缘故。空调是现代科学的发明，但它破坏了我们几千年正常气候下的生活节奏，古时的寒邪，多在自然环境下产生，人类的身体，已经适应四季变化，空调的出现，创造出了过去几十万年都没有过的小气候格局，它的出现，弊大于利！寒湿是最伤人的外邪，人造寒邪比自然界的寒邪更甚，反复把寒邪一层层的压在体内，造成了很多的病。

头疼、慢性鼻炎、阴暑证、老不痊愈的感冒、无缘无故的腹泻，现在不止是南方，哪的地区都有这样的情况。中医里还讲“虚邪贼风”，落枕、面瘫、老年人中风，都是夏天皮肤开泄的情况下，受寒、受湿、受风引起的，现代女性健康为什么会出现这么多的问题？罗大伦说：首先是寒邪太多。中医说，女性身体内胞宫依赖血液供养，一遇寒邪，气血凝滞，淤积难以排出，就会产生不良后果，

这就是为什么中医妇科药方里多加干姜、艾叶等温热药的缘故。其实，人的身体自带空调系统，健康的人，能够调和、调节人体的温度。所谓调和，就是当外界冷的时候，它会增温；外界热的时候，它会制冷，健康的人冬天你摸他的身体，会感到很暖，夏天时，他的皮肤却凉凉的。就是他阴阳平衡功能在发挥作用，而所谓调节，其实讲的就是肾水的功能。

肾主水，水克火，能够让人把浮躁的情绪和体温平复下来，肾的水，即我们的体液。在眼睛为泪；在口腔为唾液；在鼻腔为鼻涕和痰饮，当人肾精充足，肾水充沛时，夏天就会自动调节自己的温度，保持平衡，并同时选用一些清心火的药材或食材，有一些成人或孩子夏天出汗比较黏，甚至有颜色，这是小肠功能出问题了，要注意夏天睡觉时肚子的保暖。