接下来需要做什么,怀孕之后需要做什么(怀孕了需要做什么)
发布时间:2023-03-07 08:07:16
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确定已经怀孕,接下来需要做什么。知道怀孕后,真的有必要就辞职在家养白胖胖吗,怀孕后孕妇需要做点什么呢,孕妇大概要做10至15次产检,28个月前需要每月做一次产检,36周后每周做一次产前检查,怀孕是是女孩变成妈妈的一个重要标志,也是一件幸福的事情,自己将孕育一个新的生命,感受着做母亲的第一步,那么怀孕了需要注意些什么呢。
1、怀孕了需要做什么?
你好,我是蕊悦宝妈,很高兴回答你的问题。怀孕是是女孩变成妈妈的一个重要标志,也是一件幸福的事情,自己将孕育一个新的生命,感受着做母亲的第一步,那么怀孕了需要注意些什么呢?【怎么确定自己怀孕了呢?】☞月经推迟一周左右,可以先去验孕纸自己检测一下,如果是二条红杠,那么就是怀孕了,月经推迟半个月了,还不确定,可以去医院做个彩超,这时候就可以清楚的看见孕囊了。
如果孕囊的位置在子宫里,说明一切正常,怀孕的头三个月特别注意,不要有性行为,少做动作幅度大的运动,以防流产。【孕期需要做什么检查呢?】在怀孕以后呢?孕妇大概要做10至15次产检,28个月前需要每月做一次产检,36周后每周做一次产前检查,孕妇做几次产检完全取决于孕妇的自身身体状况,因人而异。怀孕11周到20周可以做唐氏筛查检查,看是否正常,
孕期22周到24周可以做四维彩超检查,四维彩超检查可以检查胎儿的立体形态,和各种器官等等。能更清楚的看见胎儿的四肢,面部是否有畸形,【怀孕以后的饮食情况】怀孕以后因人而异,可能前四五个月,都不会有什么胃口,因为妊娠反应比较严重。这期间呢,孕妇尽量能吃多少东西就吃多少东西,孕期要吃一些有营养的,多吃蔬菜,水果,豆制品,奶,坚果之类的,
2、确定已经怀孕,接下来需要做什么?
T:确定已经怀孕,接下来需要做什么?前天七夕,一位新婚不久的朋友屁颠屁颠的跑来跟我报喜说:昨天我告诉老公我怀孕了,老公让我辞职,不要太劳累,他会对我们娘俩负责的,我终于不用每天朝九晚五的上班啦。这波狗粮真是给我塞的猝不及防,我有点消化不良想当初我怀孕可是带球跑了一整个孕期,直到分娩前24小时因为破水才停下手来,家里有矿就是不一样,羡慕嫉妒!那么知道怀孕后,真的有必要就辞职在家养白胖胖吗,怀孕后孕妇需要做点什么呢?有些工作还真不能做了对于从事脑力和轻体力劳动的孕妇,是可以根据自己的身体状况坚持工作的,比如我这种看店的,一天里有忙有闲,可坐可站,强度一般,如果辞职反而会因为无聊导致心理压力大,适量的运动还更有利于孕妇身心健康,当然如果孕妇有过流产史,身体素质不那么好,是试管宝宝等,还是需要格外注意,自己掂量孰轻孰重,
如果是从事重体力工作,如搬运、建筑、需要长时间站立或保持一个姿势的,或需要接触放射性和有害物质的,那为了宝宝健康,以防万一,还是不做为妙。这些运动也要少做怀孕初期,孕妇体内黄体素分泌会增多,于是孕妇易容易感到疲惫、精神力不集中,这时候若激烈运动,容易出现出血情况,因此除了强度大的工作,一些极限运动也不再合适,并且日常尽量少做抻(过分踮脚拿高处物品)的动作、避免弹跳、负重大、易出现碰撞的运动,
还有一项晚上的运动也要尽量少做,12周前因胚胎着床还不稳,若在此过程中受到过分撞击,易出现流产现象,另外要做也尽量采取保守姿势,避免难度过高。吃的方面要上心叶酸其重要性如今已经不言而喻,不仅能有效预防神经管缺陷,还能降低胎儿先天性心脏病、泌尿系统畸形以及孕期里胎盘早剥离的可能性,虽然大多数时候我们都强调需要在孕前3个月就开始吃,但是如果孕前没有吃,怀孕后也不该自暴自弃,也不必去补偿,普通孕妇每天按照0.4-0.8mg的普通剂量去补充就好,一直吃到孕3个月,之后咨询医生是否需要再补充,
而对于有特殊孕史、有家族遗传病史的孕妇,需遵医嘱服用。饮食孕早期很多孕妇会有早孕反应,孕早期如果体重增长不明显,甚至有轻微的体重下降,但只要孕妇整体状态不错,就是正常的,根据我自己的早孕经验来看,干果对于治恶心效果还是不错的,而油腻和汤汤水水的食物更能增加早孕反应,比如早餐吃煮面不如吃炒面,吃杂粮粥不如米饭配花生、杏仁,当然每个孕妇情况不同,可以根据自己的习惯来度过孕早期。