婴儿发烧到38度，我们怎么给宝宝物理降温，相信这是很多宝爸宝妈们都会遇到的问题。对于物理降温，很多家长都有认识误区，冰水、凉水不适合物理降温，因为过冷刺激皮肤，会让皮肤血管收缩、立毛肌收缩，身体散热障碍、产热更多，孩子的体温反而烧得更厉害，体温太高的的话，物理降温需要先服用降体温药物如对乙酰氨基酚等，药物把大脑体温调定点调节下移后，物理降温效果才明显、才不容易起反效果。

1、婴儿发烧到38度，怎么给宝宝物理降温？

婴儿发烧到38度，我们怎么给宝宝物理降温，相信这是很多宝爸宝妈们都会遇到的问题。首先我们需要知道哪些情况是我们可以在家帮助孩子度过发热期，哪些情况是需要及时就医的，这是需要分情况讨论的，也就是说是需要根据孩子的月龄判断的。（1）小于两个月的孩子，肛门体温达到了38℃时（口腔体温高于37.5℃，腋下体温高于37℃），需要及时就医，排查严重的感染或疾病，

（2）3-6个月大的孩子肛门体温38.3℃时，需要立即就医。（3）大于6个月的孩子出现肛门体温39.4℃时，也需要及时就医，这种高体温有可能导致脱水或提示着严重的感染，如果孩子的温度不在“需及时就医”的范围内，以下几种物理降温的方法可以供参考，一、海绵擦身用蘸有温水的海绵为孩子擦身来降低体温。具体操作方法：让孩子坐在装有温水的浴盆里（水温29-32℃，水深3-5厘米），用一块小毛巾或海绵，蘸一些水淋到孩子的身体、胳膊和腿上，保持室内温度在24℃，

需要注意的是，千万不要在水里放酒精，酒精可能会被孩子的皮肤吸收甚至可能被呼吸系统吸入，引发身体不适，严重情况下会导致孩子昏迷。一般来说，海绵擦身能在30-45分钟内降低孩子1-2℃的体温，然而，如果孩子不配合，一直动来动去地反抗，那么需要停止为孩子擦身，让他静静地坐在水里玩一会。如果孩子强烈反抗，不要强迫孩子，

二、其他降温法1、鼓励孩子多喝一些液体，水是最理想的，如果孩子抵触喝水，也可以喝一些稀释果汁、冰棒等。2、保持房间凉爽舒适，给孩子少穿一点衣服，3、温水泡脚，水温不需要太高，平时给孩子洗脚的温度即可。如果孩子不配合，可以用温毛巾包住孩子的小腿，也有助于降温，定制化早教、专业眼动测评，更多内容请关注“启睿宝婴幼儿成长测评”微信号。

2、孩子发烧如何用药？如何物理降温？

感谢小秘书邀请，感谢关注，我是安好，孩子发烧了，家长常常会手足无措，很是着急。吃药打针太麻烦，又怕孩子小副作用大，不吃药，又怕孩子体温高了，延误病情。根据我的育儿经验，其实孩子发烧并不可怕，主要看退烧方法是否正确，如果孩子体温没有超过38.5，家长可以给孩子进行物理降温。我们首先保持屋内空气流通，及时开窗开门换气，

很多家长认为孩子捂捂多出点汗烧就会降下去了，这是错误的。科学的方法是减少穿在孩子身上的衣服和盖在孩子身上的被褥，感觉合适，1.多给孩子补水孩子发烧体温过高，身体会极度缺水。家长应该多给孩子喝温开水，让水来调节体温，帮助孩子发汗，喝水既有退烧的功效还可以补充孩子体内的水分，防止虚脱，2.多给孩子喝鲜榨果汁新鲜果汁富含维生素C，感冒发热可以多喝，增强抵抗力，也可以缓和白开水的乏味。

对于发热的孩子，新鲜橙汁和西瓜是最好的，一次3-4个橙汁，不加水，一天可以1-2次，西瓜汁有利尿的作用，脾胃虚弱的话不宜多喝，按照经验，这个是百试百灵的方法。推荐给大家！3.贴退热贴如果孩子体温不是太高，精神状态也不错，还可以下地活动，家长可以用退热贴直接粘在孩子额头上，起到降温的作用，在大椎穴贴退热贴，效果也是不错的。

4.穴位按摩退热大椎穴：大椎在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点，总督一身之阳，是解表退热的常用穴，曲池、合谷、外关穴：曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池。合谷俗称“虎口”，在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中，曲池与合谷均属于手阳明大肠经，既能疏风解表，又能清泻阳明，外关在腕背横纹中点往上取两横指。