我怀孕的时候从第三个月开始就开始吃孕妇奶粉了。因为怕宝宝吸收不到足够的营养，所以，我在医生的建议下喝了孕妇奶粉，因为体质太瘦弱，到后期的时候，肚子大得腰部和背部都承受不了，所以生了宝宝之后，我嫂子就得了腰椎病，每天半夜腰疼、背疼都折磨得她睡不好觉。

1、孕中期孕妈都喝什么牌子的奶粉？

您好！孕期很多孕妇会询问补铁补钙事宜，在此我把孕期需要补充的有些东西交待一下1.叶酸：标准应该是孕前3个月夫妻双方均口服，怀孕后男方停止口服，孕妇至少口服至妊娠三个月以后，但是目前有研究表明整个孕期均可以口服叶酸，能够降低某些妊娠并发症。建议妊娠三个月以后继续口服叶酸至分娩，每天0.4mg，2.补铁：孕期可以适当补铁，但是也要结合血常规结果，如果血常规正常，可以考虑正常饮食，如果出现轻度贫血（很轻微），也可以食补。

如果血红蛋白下降到一定程度（例如小余100g/l），可以口服补铁药物，每个地区和每个医院药物不一样，一般正规厂家生产的，均可以口服，3.补钙：目前存在争议，由于目前生活水平比较高，一般不会出现营养不良和缺钙。孕20周以后可以补钙，也可以不补，如果想补，剂量也不要大，正常厂家生产的钙片即可。另外孕期抽筋不一定和缺钙有关系！4.DHA：孕期可以补充，但是主要一定正规厂家，注意饮食安全，如果不补，也影响不大，

2、想知道怀孕期间，喝什么孕妇奶粉比较好？

感谢邀请！我怀孕的时候从第三个月开始就开始吃孕妇奶粉了。个人推荐十月馨，那么哪种体质的人需要吃奶粉呢？1.孕期反应重，妊娠剧吐的准妈妈。我去年怀孕的时候，一直吐到了生宝宝之前的一个星期，整个孕期吃的肉加起来不超过一斤，喝肉汤的次数也只3次，每次吃的饭都少得可怜。因为怕宝宝吸收不到足够的营养，所以，我在医生的建议下喝了孕妇奶粉，

我喝的是“十月馨”，这款奶粉含有足够的维生素b，在一定程度上能缓解孕吐。个人觉得效果不错，2.孕前体质不好，孕期体重增长不够的准妈妈。很多宝妈生了宝宝之后都觉得自己大腹便便的，所以特别羡慕那些孕期怎么吃都吃不胖的孕妈妈，其实，孕期长不胖也是一件麻烦事，我嫂子怀孕的时候，就只长胖了3公斤。因为体质太瘦弱，到后期的时候，肚子大得腰部和背部都承受不了，所以生了宝宝之后，我嫂子就得了腰椎病，每天半夜腰疼、背疼都折磨得她睡不好觉，

3、你们喝的都是哪种孕妇奶粉？

你好，怀孕以后，会要考虑到很多事情，一行一动都要小心注意，饮食也要做到营养多元化，不能缺失。孕妇奶粉缺失是不错的补品，可以补充孕妇所需的营养成分，提高免疫力等优势，但是市场上奶粉种类琳琅满目，不好选择，建议你选择孕妇专用奶粉，成分贴近孕妇所需要，然后尽量选择老牌子的，质量还可以有保证，也算在怀孕后的三个月需要吃，有条件的话可以吃整个孕期。