天的宝宝怎么预防积食。摩腹捏脊清补脾3.预防积食平日要注意以下几点●婴儿尽量母乳喂养，宝妈母乳不足要及时添加辅食，积食有很多表现，初步判断孩子是否积食●闻口气，脾虚的小孩积食时会表现为睡觉时闭不上眼睑2.积食吃什么食物好呢。

1、如何预防宝宝积食？

喂养“赶工”心态要不得喂养不当是引起小儿积食的主要原因。小孩儿的脾胃功能慢慢接近成人，消化能力也在慢慢完善，在完善过程中，脾虚是相对的，但家长的喂养往往与孩子的脾胃状态不同步。有些家长觉得孩子不能输在起跑线上，拼命喂养，潘明沃提醒，辅食的添加要遵循一种到多种、少量到多量的原则，尤其对于早产儿，其本身消化能力就不如足月儿，家长不宜有“追赶”心态。

孩子积食后，很多家长首先会反思是不是自己喂养方法出了问题，潘明沃表示，积食不是单纯的喂养问题。有些小孩生病后，使用了抗生素，从中医的角度来说会损伤脾胃，脾主运化，脾胃受损，不运化，也是积食发病的原因之一。肝气郁结也会间接影响脾胃，从小在压力环境下长大的孩子相对更容易积食。潘明沃建议，当孩子不想吃饭时，家长可以适当缓一缓，以免孩子更加排斥进食，

此外寄生虫也可能引起小儿积食，但现在已经比较少见。进补生搬硬套行不通潘明沃介绍，小儿积食以后，损伤脾胃，很容易诱发咳嗽、发热、流鼻涕、咽喉肿痛等疾病，但是也不能随意就归因于积食，脾虚体质的孩子也很容易感冒，家有积食儿，要提防发展为疳症。疳症是积食比较严重的阶段，患儿常表现为面色黄、毛发稀疏，也会引起营养不良、身高体重不达标等，

2、50天的宝宝怎么预防积食？

50天的宝宝肠胃消化系统发育尚不成熟，容易引起消化不良，胃积食的情况。记得我姐家二宝2个月时曾出现过这种情况，当时只见胃部圆鼓鼓的，而且摸起来还硬硬的，宝宝整天不想吃东西，难受厉害时就哭闹，大人急得像热锅里的蚂蚁。那么，50天的宝宝怎么预防积食？1.给宝宝吃奶时，应定时定量，这对预防积食很有效，2～3个月孩子建议3.5～4小时喂1次，每天奶量700～800ml，

不要总怕宝宝饿到了，或者营养不够而过多喂养。采取少吃多餐形式，增加喂养次数，当把控好总奶量，避免每次喂养过量而引起积食，2.每2次哺乳之间，可给宝宝适当喝点温开水，帮助促进新陈代谢，缓解便秘的症状，不过也不宜太多，担心容易引起腹胀。3.给宝宝按摩，反复顺着一个方向按摩宝宝肚子，可以增加宝宝肠胃的蠕动，促进消化，预防或减轻胃积食的情况，

因为宝宝月龄尚小，我们也可以给他做婴儿被动操，可以使宝宝四肢得到充分的运动，也可以减轻胃积食的症状，同时提高宝宝身体免疫力。4.给宝宝食用益生菌，小梅花月子里因为出现消化不良问题，医生让我们每天给她吃一条“妈咪爱”益生菌，这类肠道益生菌能帮助促进肠胃消化，对预防积食很有作用，坚持食用一段时间能有助于提高消化能力。

3、春节期间，怎么预防宝宝积食？

1.最便宜的方式，准备恒温的水杯，隔三差五的提醒宝宝喝水，补充水分。对于爱喝水的宝宝，随时抱起水杯就咕咚咕咚的喝上一大阵的，这些宝妈只要给宝宝准备好充足的水量就好了，但如果宝宝属于不爱喝水型，宝妈们就要费心思啦，盯着宝宝喝水就如同定上闹钟一样，按时按量的督促宝宝喝水，不爱喝还要想尽办法让宝宝喝。对于不爱喝白开水的宝宝，宝妈又以苹果水～梨水～柠檬水～百香果水代替，轮流换口味的提供充足的水量，

以防止因为缺水而导致上火症状。2.最简便的方法充足的睡眠，制定适合宝宝的生活作息表，并监督他按照作息安排进行，早睡早起，不要因为贪玩而晚睡影响睡眠，3.最健康的生活定时去户外锻炼身体，养成良好的生活习惯，户外运动不仅可以促进钙的吸收，锻炼宝宝的身体素质，在体能方面也能获得孩子最大的满足感，促进消化系统有条不紊的进行。