叶酸代谢检查时间应该在备孕期前三个月之前进行，查出代谢风险来决定每日叶酸的摄入量。对于这个问题我们只有通过叶酸代谢基因检测评估出您的叶酸代谢风险，要区分药品叶酸和保健品叶酸药品分处方药和非处方药，都有国药准字，这个好识别，在备孕时期服用叶酸可以预防胎儿先前性神经管畸形以及唇腭裂等，所次现在都在为宝宝的健康着想，选择补充叶酸。

1、备孕买叶酸需要注意什么？

您好，很高兴有机会回答您的提问，并且希望我们的回答对您有所帮助。首先，叶酸对于胎儿健康有很大的帮助，但是购买叶酸也有很大的学问哟，第一，叶酸是没有什么副作用的，所以最大的问题在于叶酸水溶性的维生素了，比如斯利安叶酸片。是含叶酸的复合维生素片；金斯利安多维片，爱乐维复合多维片等等，第二，就是对于药物的味道，以及药片的大小等等，比如复合维生素片一般比较大，味道难闻，再加上吞咽上很容易造成困难，所以一般的妈妈们体验非常不好，也不适合哟，因此在这一点选择合适的药物也是非常重要的。

其次，最重要的在于叶酸的服用问题上，如果人体服用大量的叶酸可能也是会有问题的，甚至产生毒素哟，因此孕前孕期的女性一般每天服用400微克就可以了，如果产生疑惑的话还可以问下售卖的地方以及看下说明书哟，千万不可以擅自服用，最后，我们建议最好的情况下是选择复合叶酸，也就是叶酸和维生素都具备，一方面来说这样对于吸收有好处，如果维生素缺乏也会影响叶酸的吸收，所以一起补也是一举两得好事。

2、叶酸代谢什么时候查比较好？

对于叶酸利弊现在是吵的沸沸扬扬，绝大多数人还是认为叶酸对于对孕妇胎儿是有利的，但还有一部分人说叶酸吃了还可能会出现问题，对于服用叶酸的好处相信大家已经是耳朵听出茧了，简单的说叶酸是一种B族维生素，对于孕妇是尤其重要的，可以预防出现胎儿发育畸形、孕妇妊娠高血压疾病、巨幼红细胞性贫血症等作用。过度服用叶酸也会出现一些不良的反应，

1、会引起体内锌缺乏，锌缺乏的孕妇会出现胎儿生长慢，出生体重低等问题。2、男性过度服用服用叶酸反而会导致精子活性降低，3、会掩盖身体维生素B12缺乏。但只要不过度补充叶酸是不会出现以上的不良反应，如何服用叶酸才是不过度的服用叶酸？对于这个问题我们只有通过叶酸代谢基因检测评估出您的叶酸代谢风险，叶酸代谢检查时间应该在备孕期前三个月之前进行，查出代谢风险来决定每日叶酸的摄入量。

3、叶酸从几块到几百的不等，备孕中，该如何选择？

现在市面上叶酸产品众多，价格高低不等，笔者认为选择的时不能按价而论，营养成份才是叶酸质量的关键所在，在备孕时期服用叶酸可以预防胎儿先前性神经管畸形以及唇腭裂等，所次现在都在为宝宝的健康着想，选择补充叶酸。到底那种价格的叶酸更好呢？1.要区分药品叶酸和保健品叶酸药品分处方药和非处方药，都有国药准字，这个好识别。