防晒霜分为物理防晒和化学防晒，它们的防晒原理也是不一样的。二苯酮-3一般在美系防晒中比较常见，所以如果孕妈不放心可以避开美系防晒，选择欧系和日系的防晒，首先我们觉得孕妇才是很娇气的，什么都不可以，那些专门为孕妇设计的，更天然无刺激啦，孕妈在选择防晒的时候还要看成分表，注意避开二苯酮-3这个成分，这对胎宝是不好的。

1、推荐适合孕妇使用的防晒？

现在到了春夏交际的时候，很多南方地区都变得比较热了，甚至早上就有大太阳。很多孕妈怕防晒霜里的成分对胎宝有伤害，就每天素面朝天地出门，但其实这是没有必要的。只要是正规厂家生产的正规产品，一般来说孕妈都是可以用的，而且在孕期孕妈的皮肤会更加脆弱，若果不防晒的话出现晒斑还是小事，要是晒伤了，就可能造成皮肤红肿、起水泡、破损感染等，对孕妈的伤害更大。

防晒霜分为物理防晒和化学防晒，它们的防晒原理也是不一样的，物理防晒相当于在脸上覆盖了一层膜，把紫外线挡在外面，所以对于孕妈来说物理防晒更加安全。市面上常见的物理防晒比如珂润、fancl、eltaMD等都还不错，但是物理防晒一般都会比较厚重，可能会牺牲一部分肤感。如果想要轻薄不油腻的话可以选择物化结合的防晒，

孕妈在选择防晒的时候还要看成分表，注意避开二苯酮-3这个成分，这对胎宝是不好的。二苯酮-3一般在美系防晒中比较常见，所以如果孕妈不放心可以避开美系防晒，选择欧系和日系的防晒，这两个是目前市面上防晒做得最好的。当然如果孕妈还是担心防晒霜会对胎宝有影响，还可以选择硬防晒，也就是全副武装，帽子墨镜遮阳伞，长裤长袖运动鞋统统上场，效果比防晒霜肯定要好，唯一的缺点大概就是：闷！。

2、孕妇用的防晒霜，非孕期适合用吗？

我个人觉得没什么不适用的，为什么呢？首先我们觉得孕妇才是很娇气的，什么都不可以，那些专门为孕妇设计的，更天然无刺激啦！当然可能因为过于天然而营养成分少，起不到你想要的效果也是可能的，这个就要看个人了，每个人适合的都不一样，可能我还在用基础套，你已经用比我高级好几倍的了也是可能的，所以最终的选择还要看个人肤质。