为了适应猛长期宝宝的睡眠习惯，宝宝什么时候睡，妈妈就跟她一起睡，家务活就少干点让粑粑来收拾。接下来，就是第3周，第4周～第6周，第3个月，4个月，6个月，9个月，然后是宝宝一岁前后，这都是婴幼儿猛长期，这与孩子经历青春期发育有点类似，有快有慢，但前提是营养需求量明显增加。

1、什么是猛长期，母乳妈妈如何应对婴儿猛长期？

婴幼儿猛长期，是指宝宝在某个特定时间内，身体快速生长发育的过程。在猛长期，有的宝宝经历时间长一些，有的宝宝经历短一些；有的宝宝长的非常快，24小时身高能增长1cm，体重也有明显增加，总之，每一个宝宝都要经历猛长期。这与孩子经历青春期发育有点类似，有快有慢，但前提是营养需求量明显增加，猛长期出现的时间规律：宝宝出生后3～4天，是排胎便，降体重的区间，体重降低一般不超过7％，到新生儿7～10天左右，就快速恢复到出生时的体重。

接下来，就是第3周，第4周～第6周，第3个月，4个月，6个月，9个月，然后是宝宝一岁前后，这都是婴幼儿猛长期，基本上宝宝一岁之内，其生长发育都非常快。出生4～6个月，体重达到出生时体重的2倍；到宝宝1岁时，体重是出生体重的3倍，身高增长25厘米左右，猛长期宝宝的一些特殊表现：1，奶量大增，喝奶的次数翻倍：猛涨期的宝宝奶量非常大，比如说平时喝100毫升，猛涨期可能要喝130~160毫升；平时一天喝8次奶，猛长期到了宝宝每天要喝16次奶才够。

2，脾气暴躁，无理取闹，生长发育痛：猛涨期的宝宝身体快速发育，会导致宝宝肌肉和骨骼的发育疼痛，这种不适感，会影响宝宝的情绪，表现为：宝宝发脾气，含着奶头不放，扯奶头，大声哭闹不止等等。3，睡眠质量倒退，白天不醒，晚上不睡：猛长期的宝宝晚上非常难带，不好好睡觉，哭起来，也不好哄，放下就醒，抱着才睡，让人疲惫不堪！如果稍不注意，就会养成孩子奶睡的习惯，到了白天就睡得很香，黑白颠倒。

如何应对猛长期宝宝呢？1，母乳喂养的妈妈，不要轻易加奶粉，实际上只要宝宝不停地吃，母乳就会加大分泌量，不要怀疑自己母乳不够，而是猛长期宝宝本来就这样子。2，尽量保持耐心吧，有时候忍不住想发火，也得忍一忍，给宝宝多多安抚，宝宝长得快身体发育带来的不舒服，妈妈应该多理解。宝宝只要想吃，就给喂，不要怕麻烦，

3，经历猛涨期的宝宝，妈妈如果乳腺管通畅，此时就应该适当增加肉蛋奶的摄入量，另外还要多吃一些鱼肉，保证母乳当中含有足够的不饱和脂肪酸。4，为了适应猛长期宝宝的睡眠习惯，宝宝什么时候睡，妈妈就跟她一起睡，家务活就少干点让粑粑来收拾，否则白天睡不好，晚上睡不好，身体就会被拖垮掉，5，再次提醒一下：一定要给宝宝补充维生素D，维生素D能够为宝宝神经系统发育提供稳定性，能有效减少宝宝睡眠不踏实。